Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Ένας αισθητικός μοιράζεται πώς να διορθώσει το 'λιπαρό αφυδατωμένο' δέρμα

Εικόνα από Nastia vesna / StockSyjanuary 29, 2025 Εμείς προσελκύουμε προσεκτικά όλα τα προϊόντα και τις υπηρεσίες που εμφανίζονται στο MindbodyGreen χρησιμοποιώντας το δικό μας Οδηγίες για το εμπόριο. Οι επιλογές μας δεν επηρεάζονται ποτέ από τις επιτροπές που κερδίζονται από τους συνδέσμους μας.

Οι ανησυχίες για τη φροντίδα του δέρματος - και μερικές φορές τύπους - δεν είναι ποτέ αμοιβαία αποκλειστικά. Μπορείτε να έχετε τόσο ευαίσθητο όσο και επιρρεπές σε ψεγάδι δέρμα. Μπορείτε να ζήσετε ερυθρότητα και ένα λιπαρή T-ζώνη . Μπορείτε να ασχοληθείτε με ορμονικά breakouts και λεπτές γραμμές. Νομίζω ότι παίρνετε την εικόνα. 





Ένας από τους πιο συνηθισμένους επικαλύπτει τους εμπειρογνώμονες της φροντίδας του δέρματος είναι μια χροιά που είναι τόσο πετρελαιοκηλίδα και στερείται υγρασίας. Φυσικά, αυτό ακούγεται αντίθετο, αλλά είναι ένα πολύ πραγματικό και κοινό ζήτημα.

28 Σεπ Ζωδιακό

Διασημότητα αισθητικός Aida Bicaj Το αποκαλεί 'λιπαρό αφυδατωμένο δέρμα' - και έχει τη ρουτίνα για να το διορθώσει.



Τι είναι ελαιώδες αφυδατωμένο δέρμα και ρουτίνα ενός αισθητικού

'Το λιπαρό αφυδατωμένο δέρμα είναι το υπόλειμμα της λουλουδιότητας στην επιφάνεια του δέρματος και στη συνέχεια στεγνώνει κάτω από τα χαμηλότερα επίπεδα του δέρματος', λέει. 'Και γιατί είναι αυτό; Επειδή οι άνθρωποι πρέπει να εξισορροπήσουν το δέρμα.' Είναι μια κοινή ιδέα που σημειώνουν οι εμπειρογνώμονες της φροντίδας του δέρματος πολύ συχνά. Το πρόβλημα, λέει, είναι οι άνθρωποι που βλέπουν την παραγωγή πετρελαίου και τη συσσώρευση και αμέσως πηγαίνουν σε απογύμνωση καθαριστικών, υπερ- απολέπιση , και παρακάμπτοντας επαρκή υγρασία. Και όπως συχνά υπενθυμίζουμε, το ξηρό δέρμα κλωτσάει τους πόρους σας σε overdrive: ενεργοποιώντας ακόμα περισσότερη παραγωγή σμήγματος. Είναι ένας φαύλος κύκλος.



15ος Απρίλιος ζωδιακός κύκλος

Αν αυτό ακούγεται σαν εσένα - σίγουρα, έχω ενοχοποιηθεί για αυτή την κακή συνήθεια στο παρελθόν - το BICAJ έχει μια ρουτίνα εξισορρόπησης ακόμη και για τα πράγματα: 

  • Γαλαξία. 'Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που βλέπω ότι οι άνθρωποι κάνουν είναι να χρησιμοποιούν το λάθος καθαριστικό προσώπου - έτσι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτά τα πηκτώματα απογύμνωσης που απομακρύνουν τα παραγωγικά έλαια από το πρόσωπο', λέει. Αντ 'αυτού, συνιστά πάντα μια μαλακή, απαλά γαλακτώδη επιλογή που αφαιρεί επαρκώς βρωμιά, μακιγιάζ και συσσώρευση, αλλά δεν θα προκαλέσει υπερβολική παραγωγή πετρελαίου. Δείτε το δικό μας Αγαπημένα καθαριστικά εδώ . 
  • Απαλή απολέπιση γραφίτη. Ενώ σημειώνει ότι η υπερεκμετάλλευση είναι ένα τεράστιο πρόβλημα στις σύγχρονες ρουτίνες φροντίδας του δέρματος, οι πολύ απαλές καθημερινές επιλογές θα βοηθήσουν την απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, την εξισορρόπηση του δέρματος και θα επιτρέψει στα ενυδατικά προϊόντα να διεισδύσουν βαθύτερα. 'Σίγουρα χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ απολεπισμένο ή μια λοσιόν εξισορρόπησης', λέει, σημειώνοντας ότι εάν κρατάτε αυτή τη συνήθεια με συνέπεια, θα έχετε καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. Αλλά έρχεται με μια μεγάλη προειδοποίηση: δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ισχυρές απολεπιστικές θεραπείες σε άλλα μέρη της ρουτίνας, σε μια χημική φλούδα ή σε ισχυρό ρετινοειδές, καθώς αυτό θα σας οδηγήσει σε overdrive. 
  • Αναπνεύσιμη ενυδατική κρέμα. Τοποθετήστε τη ρουτίνα σας με μια κρέμα που δεν θα φράξει τους πόρους σας και θα επιτρέψει στο δέρμα σας να αναπνεύσει, λέει. Το χειμώνα, συνιστά επίσης την αναδίπλωση σε μια ενυδατική μάσκα όταν είστε σε θέση. 
  • Εσωτερική ενυδάτωση. Το δροσερό δέρμα ξεκινά από μέσα προς τα έξω, και είναι ένας ισχυρός πιστός ότι το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση από τη διατροφή επίσης. '[Η φροντίδα του δέρματος] δεν φροντίζει το εσωτερικό του δέρματος. Προστατεύει μόνο το εξωτερικό στρώμα του δέρματος', λέει. Να είστε βέβαιος να φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, υγιή λίπη και πρωτεΐνες - καθώς και να πίνετε αρκετό νερό. Εάν χρειάζεστε πρόσθετη βοήθεια, μπορείτε να αναζητήσετε συμπληρώματα υποστήριξης του δέρματος πολύ. 

Όταν εξισορροπείτε το δέρμα, είναι όλα σχετικά με την επιστροφή στη μετριοπάθεια: βρείτε προϊόντα που δεν είναι πολύ παχιά ή πολύ ισχυρά. Με την πάροδο του χρόνου, τη φροντίδα και την υπομονή, το λιπαρό αφυδατωμένο δέρμα σας θα βρει το δρόμο του πίσω στο φυσιολογικό. 



Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρώματος. Είναι πάντα βέλτιστο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε τα συμπληρώματα που είναι κατάλληλα για εσάς.

Περισσότερα για αυτό το θέμα

Περισσότερος τρόπος ζωής

Δημοφιλείς ιστορίες

9 οφέλη από τη χρήση της αλόης βέρα για τη φροντίδα του δέρματος και άλλα 25 φυσικοί τρόποι διατήρησης του νεανικού λαμπερού δέρματος Ξίδι και σόδα ψησίματος για τα μαλλιά: DIY διευκρίνιση σαμπουάν Ξηρό βούρτσισμα: Οδηγός βήμα προς βήμα + τα 3 καλύτερα οφέλη του δέρματος 13 All-Natural Moisturizers που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα Πώς να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρηγορότερα: 8 φυσικές συμβουλές για την ανάπτυξη των μαλλιών

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: