Ένα γρήγορο hack για να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων, από έναν προπονητή μνήμης

POV: Μόλις συναντήσατε έναν φίλο ενός φίλου και είστε στη μέση της πρώτης συνομιλίας σας όταν σας συνειδητοποιείτε τελείως σε απόσταση στο όνομά τους. Ξέρετε ότι το είπαν, αλλά γνωρίζετε επίσης ότι έχει φύγει εντελώς, και πιθανότατα θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την αμηχανία να ζητήσετε ξανά. 

Εάν αυτό συμβαίνει σε εσάς ξανά και ξανά, έχετε τύχη. Σε ένα επεισόδιο του The Podcast mindbodygreen , ένας από τους κορυφαίους προπονητές μνήμης στη χώρα, Jim kwik , συγγραφέας του  Απεριόριστο: Αναβαθμίστε τον εγκέφαλό σας, μάθετε οτιδήποτε γρηγορότερα και ξεκλειδώστε την εξαιρετική σας ζωή , μοιράστηκε το απόλυτο hack. Εδώ είναι πώς να θυμάστε τα ονόματα όλων που συναντάτε από τώρα και στο εξής. 

Ένα τέχνασμα για να θυμάστε τα ονόματα των ανθρώπων

'Είμαι βέβαιος ότι υπάρχει ένα τραγούδι που θα μπορούσατε να ακούσετε, ίσως ακόμη και μερικές σημειώσεις, που σας οδηγούν πίσω όταν είστε έφηβος', λέει ο Kwik. Το ίδιο ισχύει και για ορισμένα τρόφιμα ή μυρωδιές. 

Εξηγεί ότι ενώ το τραγούδι, το σνακ ή το άρωμα μπορεί να ξεχαστεί από μόνο του, είναι πιθανό συνδεδεμένο με ένα συναίσθημα ή μνήμη , που το κάνει ένα ξεχασμένο. Για το λόγο αυτό, ο Kwik συνιστά τη δέσμευση του συναισθήματος στην αρχική σας συνάντηση. 

'Ρωτήστε τον εαυτό σας,' Γιατί θέλω να θυμηθώ το όνομα αυτού του ατόμου και πώς θα τους κάνει να αισθάνονται; Πώς θα με κάνει να νιώθω; 'λέει. Χρειάζεστε μόνο μία απάντηση! Μερικά παραδείγματα θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν: 

Άγγελος αριθμός 919 έννοια

• Θέλετε να δείξετε αυτό το άτομο σεβασμό.
• Θέλετε φτιάξτε έναν νέο φίλο .
• Θέλετε αυτό το άτομο να σας συνδέσει με άλλους.

Όπως αναφέραμε προηγουμένως, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να ξεχνάμε το όνομα κάποιου αφού τα συναντήσετε - συμβαίνει στον καλύτερο από εμάς. Ωστόσο, οι συμβουλές γρήγορης μνήμης όπως αυτό θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε την επίφοβη επανεισαγωγή, οπότε γιατί να μην το δοκιμάσετε;

Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, μπορείτε ακόμη και να συνδυάσετε αυτή τη νέα πρακτική με ένα καθημερινό συμπλήρωμα μνήμης - σκεφτείτε Nootropics, Ωμέγα-3s , B-12, κλπ. Ναι, αυτοί Πραγματικά δουλεύει .

Για μια γρήγορη σύσταση, σαρώστε το δικό μας επιμελημένη λίστα με τα καλύτερα συμπληρώματα μνήμης στην αγορά εδώ .

Η διαδρομή

Εάν θέλετε να θυμάστε το όνομα κάποιου μετά τη συνάντησή τους, συνδέστε το όνομά τους με τον υποκείμενο λόγο που θέλετε να το θυμάστε στην πρώτη θέση, είτε πρόκειται να τους δείξετε σεβασμό, να κάνετε έναν νέο φίλο ή να κάνετε μια αξιόλογη σύνδεση δικτύωσης. Ανεξάρτητα από τον λόγο, αξίζει έναν πυροβολισμό.