Η κατάθλιψη μπορεί να μην σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης, προτείνει η ανασκόπηση της έρευνας

Υπάρχει τόσο μεγάλη απόχρωση (και ειλικρινά, σύγχυση) όσον αφορά ψυχική υγεία —παρόλα αυτά, οι ειδικοί συνεχίζουν να αποκαλύπτουν νέες ιδέες, για να ρίξουν φως σε αυτό το περίπλοκο θέμα.

Μια ερευνητική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο Μοριακή Ψυχιατρική 1 θέτει υπό αμφισβήτηση την κοινή πεποίθηση ότι η χημική ανισορροπία είναι η ρίζα της κατάθλιψης (γνωστή και ως «υπόθεση σεροτονίνης της κατάθλιψης»). Και τα ευρήματά τους σίγουρα ταρακουνούν τη βάρκα στον χώρο της ψυχολογίας και της ψυχικής υγείας.

Τι βρήκε η κριτική;

Πρώτα και κύρια, η ανασκόπηση αποκάλυψε ότι το 80% ή περισσότερο του πληθυσμού έχει την εντύπωση ότι η κατάθλιψη προκαλείται από μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο - και αυτή η θεωρία έχει επιρροή εδώ και δεκαετίες. Αυτός είναι ένας λόγος που σε τόσους πολλούς ανθρώπους συνταγογραφούνται εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, ή SSRI, που προορίζονται για τη ρύθμιση των επιπέδων σεροτονίνης και τη θεραπεία κατάθλιψη και άγχος . 

Ωστόσο, παρά το σημαντικό πεδίο εφαρμογής αυτής της θεωρίας, «καμία ολοκληρωμένη ανασκόπηση δεν έχει ακόμη συνθέσει τα σχετικά στοιχεία», συμμερίζονται οι ερευνητές. Μέχρι τώρα δηλαδή.

30η Αυγούστου

Με βάση δεδομένα από 17 διαφορετικές μελέτες για τη σεροτονίνη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι «δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία ότι η κατάθλιψη σχετίζεται ή προκαλείται από χαμηλότερες συγκεντρώσεις σεροτονίνης ή δραστηριότητα».

Οι συγγραφείς συνέχισαν δηλώνοντας, «Οι περισσότερες μελέτες δεν βρήκαν στοιχεία μειωμένης δραστηριότητας σεροτονίνης σε άτομα με κατάθλιψη σε σύγκριση με άτομα χωρίς, και οι μέθοδοι για τη μείωση της διαθεσιμότητας σεροτονίνης χρησιμοποιώντας την εξάντληση της τρυπτοφάνης δεν μειώνουν σταθερά τη διάθεση στους εθελοντές».

Αξίζει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες μελέτες, υπήρχαν ελάχιστα στοιχεία που έδειχναν σχέση μεταξύ της αυξημένης δραστηριότητας σεροτονίνης και της κατάθλιψης, αλλά οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτά τα αποτελέσματα πιθανότατα «επηρεάστηκαν από την προηγούμενη χρήση αντικαταθλιπτικών και τις επιδράσεις τους στο σύστημα σεροτονίνης».

Όλα αυτά για να πούμε, ενώ αυτή η μελέτη δεν διαψεύδει οριστικά μια σύνδεση, με βάση τα σημεία δεδομένων από χιλιάδες ανθρώπους, οι ερευνητές δεν πιστεύουν ότι υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η κατάθλιψη και η σεροτονίνη συνδέονται.

Πού μας αφήνει αυτό;

Εάν η κατάθλιψη στην πραγματικότητα δεν προκαλείται από χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης, αυτό θέτει επίσης υπό αμφισβήτηση την αποτελεσματικότητα των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων.

Η ανασκόπηση αποκαλύπτει ότι υπάρχουν ενδείξεις ότι οι άνθρωποι που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν χαμηλότερα επίπεδα σεροτονίνης στο αίμα τους, σε αντίθεση με την πρόθεση. «Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι μακροπρόθεσμα τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσουν αντισταθμιστικές αλλαγές που είναι αντίθετες από τις οξείες επιδράσεις τους», σημειώνουν οι συγγραφείς.

Ζώδιο 17 Σεπ

Όσον αφορά τα άτομα που έχουν επωφεληθεί από αυτό το είδος φαρμάκων, η ανασκόπηση υποστηρίζει, «Έχουν προταθεί, ωστόσο, άλλες εξηγήσεις για τις επιδράσεις των αντικαταθλιπτικών, συμπεριλαμβανομένης της ιδέας ότι λειτουργούν μέσω ενός ενισχυμένου φαινομένου εικονικού φαρμάκου ή μέσω της ικανότητάς τους να περιορίζουν ή να αμβλύνουν συναισθήματα γενικά».

Όποια και αν είναι η περίπτωση, εάν αυτή τη στιγμή λαμβάνετε SSRI, αυτά τα δεδομένα δεν θα πρέπει να αποτελούν ένδειξη για να σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Αντίθετα, αυτή μπορεί να είναι μια καλή στιγμή για να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τον επαγγελματία ψυχικής υγείας συζητήστε ένα μελλοντικό σχέδιο δράσης και καθορίστε την καλύτερη φροντίδα.

Το takeaway

Φροντίδα για την ψυχική σας υγεία είναι απίστευτα σημαντικό. Αν είσαι αντιμετώπιση της κατάθλιψης , μια χημική ανισορροπία μπορεί να μην φταίει, αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια και να καθορίσετε την καλύτερη πορεία θεραπείας.

Αν και αυτού του είδους τα ευρήματα μπορεί να φαίνονται απογοητευτικά (ιδιαίτερα εάν παίρνετε αντικαταθλιπτικά αυτή τη στιγμή), απλώς θυμηθείτε ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα και μιλώντας με έναν επαγγελματία υγείας είναι η καλύτερη οδός για την εύρεση εξατομικευμένης φροντίδας που να ταιριάζει στις ιδιαίτερες ανάγκες σας.