Η ανησυχητική αλήθεια για το PFAS στις φορητές συσκευές σας

Εάν φοράτε ένα έξυπνο ρολόι ή ένα πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, ίσως θέλετε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι τυλίγεται γύρω από τον καρπό σας.

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Notre Dame 1 αποκάλυψε ότι πολλές δημοφιλείς ζώνες παρακολούθησης έξυπνων ρολογιών και γυμναστικής περιέχουν υπερφθοροεξανοϊκό οξύ (PFHxA), ένα επιβλαβές μέλος του διαβόητου PFAS οικογένεια (γνωστός και ως forever χημικά).

Αυτές οι χημικές ουσίες συνδέονται με σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, των ορμονικών διαταραχών και της καταστολής του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το βρώμικο μυστικό πίσω από τα «ανθεκτικά στον ιδρώτα» μπάντες

Εάν διαθέτετε ένα smartwatch, το πιθανότερο είναι ότι η μπάντα του είναι κατασκευασμένη από φθοροελαστομερές , ένα εύκαμπτο, ανθεκτικό στον ιδρώτα συνθετικό καουτσούκ. Ακούγεται ιδανικό για προπονήσεις, σωστά; Δυστυχώς, τα φθοροελαστομερή είναι πολυμερείς μορφές PFAS, σχεδιασμένες να ανθίστανται στο νερό και τα έλαια αλλά επίσης διαβόητα για την αδυναμία τους να διασπαστούν στο περιβάλλον ή στο σώμα.

Οι ερευνητές εξέτασαν 22 ζώνες έξυπνων ρολογιών από διάφορες μάρκες και διαπίστωσαν ότι Τα 15 από αυτά περιείχαν PFAS , με το PFHxA να εμφανίζεται σε ανησυχητικά υψηλές ποσότητες. Κάποιες μπάντες είχαν συγκεντρώσεις πάνω 16.000 μέρη ανά δισεκατομμύριο (ppb) — ένα επίπεδο έκθεσης πολύ μεγαλύτερο από αυτό που έχει βρεθεί σε άλλα είδη προσωπικής φροντίδας (περίπου 200 ppb).

Μάρτιος 7 Ζωδιακή συμβατότητα

Τι χειρότερο; Ακόμα και κάποιες μπάντες που δεν το έκανε διαφημίζουν φθοροελαστομερή υλικά που εξακολουθούν να είναι θετικά για PFAS, αποδεικνύοντας ότι αυτές οι χημικές ουσίες μπορεί να εισχωρούν κρυφά σε περισσότερα προϊόντα από όσα αντιλαμβανόμαστε.

Γιατί τα PFAS είναι ένας εφιάλτης υγείας

PFAS ονομάζονται 'για πάντα χημικά' για έναν λόγο—δεν διασπώνται φυσικά και μπορούν να παραμείνουν στο σώμα μας για χρόνια. Έχουν συνδεθεί με 2 :

• Καρκίνος (συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, των όρχεων και του προστάτη)
• Ορμονικές ανισορροπίες
• Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος (ακόμα και μείωση της αποτελεσματικότητας του εμβολίου)
• Αναπτυξιακά θέματα σε παιδιά και έμβρυα

Επειδή τα έξυπνα ρολόγια φοριούνται για μεγάλες περιόδους - και συχνά κατά τη διάρκεια της άσκησης, όταν το δέρμα σας είναι πιο απορροφητικό - υπάρχει αυξανόμενη ανησυχία ότι τα PFAS από ταινίες θα μπορούσαν να απορροφηθούν από το δέρμα. Μια μελέτη του 2024 επιβεβαίωσε ότι ορισμένα Το PFAS μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα 3 και εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, υψώνοντας κόκκινες σημαίες για τους καθημερινούς χρήστες smartwatch.

Είναι χειρότερα τα premium συγκροτήματα;

Είναι ενδιαφέρον ότι η μελέτη της Notre Dame διαπίστωσε ότι πιο ακριβά συγκροτήματα (πάνω από ) είχε υψηλότερα επίπεδα PFAS από τα φθηνότερα. Αυτό υποδηλώνει ότι τα υλικά υψηλής ποιότητας μπορεί να συνοδεύονται από ένα κρυφό κόστος μεγαλύτερης έκθεσης σε χημικά.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας

Ανησυχείτε για το PFAS στη ζώνη έξυπνων ρολογιών σας; Ακολουθούν απλοί τρόποι για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο:

οκτώ 5 ζώδιο

1. Διαβάστε τις λεπτομέρειες του προϊόντος: Να είστε προσεκτικοί με τις μπάντες που γίνονται με φθοροελαστομερή , καθώς είναι πιο πιθανό να μεταφέρουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Εάν οι υλικές πληροφορίες δεν αναφέρονται ξεκάθαρα, είναι καλύτερο να απομακρυνθείτε.
2. Δώστε ένα διάλειμμα στο δέρμα σας: Αφαιρέστε το έξυπνο ρολόι σας κατά τη διάρκεια του ύπνου ή όταν δεν χρειάζεται για να περιορίσετε τη συνεχή επαφή με το δέρμα και την πιθανή απορρόφηση χημικών.
3. Συνήγορος για ασφαλέστερα προϊόντα: Υποστηρίξτε επωνυμίες που δίνουν προτεραιότητα στα μη τοξικά υλικά και υποστηρίζουν τη σαφή επισήμανση και τις ασφαλέστερες πρακτικές παραγωγής.
4. Επιλέξτε ασφαλέστερα υλικά: Μετάβαση σε μπάντες από σιλικόνη ή μέταλλο , τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι περιέχουν ελάχιστα έως καθόλου PFAS. Αναχωρώ Ξεφωνητό ή Μπροστινά για μια πιο φιλική προς το δέρμα και ασφαλέστερη επιλογή για μακροχρόνια χρήση. 

Ώρα να ξανασκεφτούμε την τεχνολογία φορητών συσκευών

Η ανακάλυψη του PFAS στις ζώνες έξυπνων ρολογιών είναι κάτι περισσότερο από μια ανησυχητική επικεφαλίδα—είναι μια έκκληση για μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση και δράση. Καθώς η έρευνα συνεχίζει να αποκαλύπτει τους κρυμμένους κινδύνους στα καθημερινά προϊόντα, είναι σημαντικό για τους καταναλωτές να ενημερώνονται και να κάνουν ασφαλέστερες επιλογές. 

Η τεχνολογία που φοριέται θα πρέπει να μας βοηθά να βελτιώσουμε την υγεία μας, όχι να τη διακυβεύουμε.