Δεν έχετε χρόνο να κάνετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο; Αυτό το συμπλήρωμα είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα

Δεν υπάρχει τίποτα από το να γλιστρήσετε σε ένα ζεστό μπάνιο στο τέλος μιας κουραστικής μέρας και να νιώθετε το άγχος και την ένταση να πέφτουν στο νερό. Φυσικά, δεν έχουμε πάντα την πολυτέλεια να παίρνουμε ένα τέτοιο μούσκεμα. Μπορεί να βρεθείτε χαμηλά στην ώρα σας, χωρίς μπανιέρα ή —αν έχετε ζήσει σε παλιά διαμερίσματα της Νέας Υόρκης όσο εγώ—να φοβάστε να πατήσετε το πόδι σας στο μπάνιο σας για περισσότερο από όσο χρειάζεται.
ηρεμία+
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★(18)

Για εκείνες τις μέρες που έχετε πολύ άγχος αλλά χαμηλά σε φούσκες, ηρεμία+ είναι ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει. Ένας συνδυασμός βιολογικού ελαίου κάνναβης, ashwagandha και ελαίου λεβάντας πιστοποιημένο από το USDA και την ΕΕ, είναι ένα βολικό συμπλήρωμα που ανακουφίζει από το άγχος και προάγει την ηρεμία.*
Για μια γρήγορη ματιά στο πώς λειτουργεί καθένα από αυτά τα συστατικά για να καταπολεμήσει γρήγορα το άγχος, ας ξεκινήσουμε με το ashwagandha: ένα προσαρμογόνο που έχει μακρά ιστορία να χρησιμοποιείται μείωση των επιπέδων κορτιζόλης και ενεργοποιούν τους σταθερούς υποδοχείς GABA στον εγκέφαλο.* Τότε έχεις λεβάντα: φυτό με πολυτελές άρωμα και ένα ικανότητα ισορροπίας του κεντρικού νευρικού συστήματος για εκκίνηση.* Τέλος, μη ψυχοδραστικό βιολογικό έλαιο κάνναβης ενισχύει την ανθεκτικότητα του οργανισμού ενάντια στους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας.*
Βασικά, μειώνει τη χαλάρωση, την αίσθηση ψύχους που νιώθετε όταν βγαίνετε από την μπανιέρα και οι άνθρωποι λατρεύουν το πώς τους κάνει να νιώθουν. Δείτε τι λένε οι ειδικοί ευεξίας και οι καθημερινοί άνθρωποι για την εμπειρία τους με την ηρεμία+:
15 Νοεμβρίου ζωδιακός κύκλος1.
Από την ηρεμία+, είμαι πολύ λιγότερο αγχωμένος και μπορώ να χειριστώ καλύτερα το χάος με δύο παιδιά.
'Συνιστώ ανεπιφύλακτα το calm+ σε όποιον χρειάζεται να διαχειριστεί το στρες και να στοχεύσει σε βιοδείκτες του στρες όπως η κορτιζόλη.'*
— Bindiya Gandhi, M.D. , Οικογενειακή-Ιατρική-Πιστοποιημένος Ιατρός
2.
Αγάπη ηρεμία+!
'Μου αρέσει πολύ αυτό το προϊόν. Ήταν ένα καλό εργαλείο για να διευκολύνω και να ζήσω μια λιγότερο αγχωτική ζωή.'*
— Σάρα Π.
3.
Συστατικά φυτικής προέλευσης για να με βγάλουν από τη «μάχη ή φυγή» και να ηρεμήσω.
'Αυτό το προϊόν έχει ένα μοναδικό προφίλ βοτανικών και φυτοκανναβινοειδών που μπορούν συστηματικά να βελτιώσουν την ανταπόκρισή σας στο στρες και να προσφέρουν ανακούφιση. Είμαι ενθουσιασμένος που συνεχίζω να χρησιμοποιώ το ηρεμία+ ως μέρος της καθημερινής μου ρουτίνας!'*
— Λάουρα Λέα , Πιστοποιημένος Ολιστικός Σεφ & Συγγραφέας Βιβλίων Μαγειρικής
4.Ιδανικό για τη βελτίωση της ανταπόκρισης σε καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες.
'Αυτή η φόρμουλα είναι εκπληκτική για τη βελτίωση της ανταπόκρισης κάποιου στους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες της ζωής που είναι πανταχού παρόντες στον σημερινό κόσμο.'*
3η Ιουλίου ζώδιο
— Mark W
5.
Χαλαρή και ήρεμη.
'Έχω πάρει πολλά συμπληρώματα και αυτό είναι ένα που πραγματικά βλέπω διαφορά. Μπορώ να είμαι σφιχτή, οπότε έψαχνα για λίγη ζεν ηρεμία στη ζωή μου. Νιώθω πιο χαλαρή και η μέρα μου φαίνεται απλά να κυλάει πιο ομαλά όταν το κάνω μην ιδρώνεις τα μικρά πράγματα.'*
-Πάουλα Μ .
Το takeaway.
Αναζητάτε μια αίσθηση φρεσκάδας από το μπάνιο αλλά χαμηλό χρόνο ή χώρο μπανιέρας; Το mindbodygreen's calm+ το συσκευάζει σε ένα συμπλήρωμα που είναι εύκολο να το πάρετε οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Μάθετε περισσότερα για το προϊόν εδώ .
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε μια ρουτίνα συμπληρωμάτων. Είναι πάντα βέλτιστο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν εξετάζετε ποια συμπληρώματα είναι κατάλληλα για εσάς.ηρεμία+
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★(18)

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: