Αυτό το ζευγάρι συμπληρώματος λειτουργεί σαν όνειρο για ήρεμες νύχτες και βαθύ ύπνο*

Ο καλός ύπνος ξεκινά με μια σταθερή νυχτερινή ρουτίνα. Οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούμε να περιμένουμε το μυαλό να ησυχάσει το δευτερόλεπτο που θα πάμε στο κρεβάτι. Ειδικά αν είχαμε μια κουραστική μέρα, πρέπει να ξεκινήσουμε η διαδικασία εκκαθάρισης περίπου μία ή δύο ώρες νωρίτερα.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μπείτε στη ζώνη του ύπνου: Μπορείτε να αποτρέψετε την αναπνοή, να χαλαρώσετε με ένα ζεστό μπάνιο ή ντους ή ημερολόγιο για να αφήσετε τις παρατεταμένες σκέψεις από την ημέρα. Αλλά αν χρειάζεστε λίγη επιπλέον βοήθεια, mindbodygreen's ήσυχο+ Το συμπλήρωμα, με βιολογικό έλαιο ευρωπαϊκής κάνναβης, ρίζα ashwagandha και λάδι λεβάντας, είναι μια εξαιρετική επιλογή. Ο συνιδρυτής και συν-CEO μας Jason Wachob το αποκαλεί «ορεκτικό ύπνου», είναι ότι μπορεί να κάνει οποιαδήποτε ρουτίνα κατά τη διάρκεια της ημέρας να αισθάνεται πιο χαλαρωτική.*

Ακολουθεί η σέσουλα για το ηρεμιστικό συμπλήρωμα και πώς να το ενσωματώσετε πριν τον ύπνο.*

Γιατί θέλετε να ξεκινήσετε τη νυχτερινή σας ρουτίνα με ηρεμία+.

Ενώ το βασικό συστατικό του συμπληρώματος, το πιστοποιημένο βιολογικό έλαιο κάνναβης πλήρους φάσματος από το USDA και την ΕΕ, δεν είναι ηρεμιστικό σε αυτή τη σκόπιμα μέτρια δόση (20 mg CBD ανά κάψουλα), έχει μια χαλαρωτική ποιότητα λόγω του τρόπου με τον οποίο βοηθά το σώμα ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) λειτουργούν βέλτιστα.*

Αλλά μην μας το πάρετε - λένε οι κριτικοί Το ηρεμία+ έχει ένα «αισθητό ηρεμιστικό αποτέλεσμα που τους βγάζει «εκτός μάχης ή φυγής και σε ηρεμία».

21 Οκτωβρίου

Κλείσιμο της νύχτας με υποστήριξη ύπνου+

Μετά τη λήψη ηρεμία+ και λαμβάνοντας υπό έλεγχο το άγχος του, ο Wachob θέλει να συμπληρώνει τη νυχτερινή του ρουτίνα με ένα άλλο συμπλήρωμα mbg, το best seller μας υποστήριξη ύπνου+ . Αυτό είναι ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά να κοιμάστε γρηγορότερα, να κοιμάστε περισσότερο και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι.*

Ειδικά όταν βρίσκεστε ήδη στον κατάλληλο χώρο για ύπνο, υποστήριξη ύπνου+ μπορεί να δημιουργήσει το υπόβαθρο για επανορθωτική ανάπαυση χάρη στον στοχευμένο συνδυασμό του διγλυκινικό μαγνήσιο , εκχύλισμα σπόρων τζιτζιφιάς , και PharmaGABA® .*

Το διςγλυκινικό μαγνήσιο είναι μια εύκολα απορροφούμενη μορφή μαγνησίου που συνδυάζεται με το αμινοξύ γλυκίνη για να προάγουν τη χαλάρωση , ενώ η τζιτζιφιά είναι ένα καταπραϋντικό φρούτο που χρησιμοποιείται εδώ και καιρό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, και το PharmaGABA® είναι ένας νευροδιαβιβαστής που φαίνεται να συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής ποιότητας ύπνου κλινικές δοκιμές 1 .*

Μαζί, συνεχίζουν από εκεί που σταματά η ηρεμία+ και μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να μεταβεί εύκολα σε βαθύ, ποιοτικό ύπνο.* Συνιστούμε να το πάρετε μία με δύο ώρες πριν τον ύπνο για καλύτερα αποτελέσματα και είναι ασφαλές να λαμβάνεται κάθε βράδυ.

Το takeaway

ηρεμία+ , ένα ηρεμιστικό συμπλήρωμα που ενισχύει τη θετική διάθεση και μειώνει το άγχος και υποστήριξη ύπνου+ , ένα συμπλήρωμα ύπνου που προάγει την επανορθωτική ξεκούραση, μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό ζευγάρι για πιο ήρεμες νύχτες και βαθύτερο ύπνο.* Μαζί, αποτελούν έναν αποτελεσματικό συνδυασμό για να προσθέσετε στο οπλοστάσιό σας για εκείνες τις αναπόφευκτες νύχτες όταν είναι 10 μ.μ. αλλά ο εγκέφαλός σου εξακολουθεί να λειτουργεί σαν να είναι μεσημέρι.* Όνειρα γλυκά!

21 Οκτωβρίου