Αυτό είναι το μεγαλύτερο σημάδι ότι το δέρμα σας μπορεί να χρησιμοποιήσει συμπλήρωμα κολλαγόνου

Ο τεράστιος κόσμος των συμπληρωμάτων μπορεί να είναι λίγο συντριπτικός. Μπορεί να νομίζετε ότι χρειάζεστε κάθε μεμονωμένη κάψουλα και πούδρα εκεί έξω, αλλά η αλήθεια είναι ότι το έχετε τόνους βιταμινών και θρεπτικών συστατικών απλά από την κατανάλωση ολόκληρων και φυσικών τροφίμων. (Αν και, αν χρειάζεστε λίγη επιπλέον ώθηση, τα ποιοτικά συμπληρώματα σίγουρα δεν θα σας απογοητεύσουν.)

Ωστόσο, ορισμένα συστατικά δεν είναι τόσο πανταχού παρόντα, όπως το κολλαγόνο. Ενώ μπορείτε να βρείτε κολλαγόνο στα τρόφιμα , δεν είναι τόσο διαισθητικό. Ακόμα δεν είστε σίγουροι αν θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα στη ρουτίνα σας; Εδώ είναι ένα σημάδι που μπορεί να θέλετε να εξετάσετε.

Πώς να μάθετε εάν πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε κολλαγόνο.

Το ενδεικτικό σημάδι: οι λεπτές γραμμές, ειδικά αυτές που δεν φεύγουν αφού τσιμπήσετε το δέρμα σας . Αυτές οι ελαφριές ρυτίδες τείνουν να σχηματίζονται όταν η αποικοδόμηση του κολλαγόνου ξεπερνά την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτό συμβαίνει φυσικά στο σώμα των περισσότερων ανθρώπων από τη στιγμή που είναι στα τέλη της εφηβείας τους ή στις αρχές της δεκαετίας του '20 και μειώνεται κατά 1% περίπου ετησίως 1 .

29 Οκτωβρίου

Αλλά σε τι διαφέρουν αυτές οι γραμμές από τις ρυτίδες; «Οι λεπτές γραμμές θεωρούνται συχνά ως ρυτίδες μωρών», πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος Joshua Zeichner, M.D. ειπώθηκε προηγουμένως mbg . Αυτά τα αχνά χαρακτικά μπορούν να ωριμάσουν βαθύτερες πτυχές αργότερα, γι' αυτό είναι απαραίτητο να τα πιάσετε νωρίς.

Αν και δεν υπάρχει τίποτα κακό με τις λεπτές γραμμές, είναι κατανοητό ότι μπορεί να θέλετε να τείνετε την παραγωγή κολλαγόνου του δέρματός σας στο όνομα της υγείας του δέρματος. Ένας εύκολος τρόπος για να το κάνετε: προσθέστε ένα συμπλήρωμα κολλαγόνου στην καθημερινότητά σας.

Μάιος 10 ζώδιο

Η έρευνα δείχνει ότι τα πεπτίδια κολλαγόνου είναι σε θέση να υποστηρίζουν την ελαστικότητα του δέρματος και την πυκνότητα του κολλαγόνου του δέρματος 2 .* Πως? Λοιπόν, τα πεπτίδια υδρολυμένου κολλαγόνου έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην προώθηση του φυσική παραγωγή κολλαγόνου από το σώμα 1 και άλλα μόρια που συνθέτουν το δέρμα, όπως η ελαστίνη και η φιμριλλίνη.*

Για να μην αναφέρουμε, κλινικές μελέτες για τη συμπλήρωση κολλαγόνου και την ενυδάτωση του δέρματος δείχνουν ότι με τακτική χρήση, το υποστηρίζει τα επίπεδα ενυδάτωσης του δέρματός σας .* Δεδομένου ότι έλλειψη ενυδάτωσης μπορεί να εκδηλωθεί και σε λεπτές γραμμές, αυτό είναι ένα αξιόλογο όφελος.

Δεν είστε σίγουροι πού να κοιτάξετε; Εισαγω, mbg ομορφιά & καλό κολλαγόνο+ , Μια ευέλικτη πούδρα που είναι γεμάτη με πεπτίδια υδρολυμένου κολλαγόνου για βέλτιστη απορρόφηση, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες C και Ε, βιοτίνη και ακόμη πιο συστατικά που αγαπούν το δέρμα.*

25 Ιανουαρίου ζωδιακός κύκλος

Επιπλέον, είναι πολύ εύκολο να το προσθέσετε στο αγαπημένο σας smoothie, το καθημερινό φλιτζάνι joe, το πρωινό πλιγούρι βρώμης ή οποιαδήποτε άλλη συνταγή που θα μπορούσε να βοηθήσει. Θέλετε μια συνταγή που εξοικονομεί χρόνο; Επιλέξτε αυτά γεμάτη κολλαγόνο βρώμη όλη τη νύχτα .

Το takeaway.

Πλήρης αποκάλυψη: Οποιοσδήποτε μπορεί να ωφεληθεί από τη λήψη κολλαγόνου. Ωστόσο, ένα ενδεικτικό σημάδι ότι πρέπει οπωσδήποτε να προσθέσετε αυτό το προϊόν στη ρουτίνα σας είναι οι επίμονες λεπτές γραμμές ή η έλλειψη υγρασίας στο δέρμα. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα οφέλη των συμπληρωμάτων κολλαγόνου; Ελέγξτε αυτήν την ανάλυση .