Αυτή η εκδήλωση Breathing For Energy θα σας βοηθήσει να ξεκλειδώσετε τη δύναμη της αναπνοής σας—μην τη χάσετε!

Η αναπνοή μας μπορεί να κρατήσει το κλειδί για να ξεκλειδώσετε το άγχος και να ενισχύσουμε την ενέργειά μας, ωστόσο πολλοί από εμάς ξεχνάμε να την εκμεταλλευτούμε πραγματικά καθώς προχωράμε στη μέρα μας.

Γι' αυτό ο ειδικός σε θέματα ενέργειας Ari Whitten έχει βάλει ως αποστολή του να μοιράζεται με άλλους όχι μόνο πως να αναπνεύσω, αλλά Γιατί ο η αναπνοή είναι τόσο δυνατή . Και στη δωρεάν επερχόμενη εικονική εκδήλωσή του αυτή την Πέμπτη, Breathing for Energy, αυτό ακριβώς θα μάθετε, με τον Whitten να αναλύει αυτό που αποκαλεί «τη μοναδική ταχύτερη μέθοδο για την αύξηση των επιπέδων ενέργειας που έχω βρει σε 25 χρόνια σπουδών στην επιστήμη της υγείας .»

Σχετικά με την εκδήλωση.

Σε Αναπνοή για ενέργεια , θα μάθετε τα μυστικά του πώς να χρησιμοποιείτε συγκεκριμένες πρακτικές αναπνοής για να υπερφορτίσετε τα μιτοχόνδριά σας, να βελτιστοποιήσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας, να εξισορροπήσετε τους νευροδιαβιβαστές σας και πολλά άλλα.

Σε τελική ανάλυση, όταν αναπνέουμε δυσλειτουργικά (πράγμα που πολλοί από εμάς το κάνουμε), μπορεί να ενισχύσει τα συναισθήματα άγχους, να μας βάλει σε μάχη ή να φύγουμε και να μας καθιστά αδύνατη τη χαλάρωση. Με την τεχνογνωσία του Whitten, θα σας καθοδηγήσει στην κατανόηση του τρόπου λήψης ρυθμίζοντας τις αναπνοές που σε ηρεμούν — όχι στρες εσύ έξω.

12 Μαΐου ζώδιο

Και για αποτελέσματα που διαρκούν πέρα ​​από αυτό το συμβάν, ο Whitten θα εξηγήσει επίσης τα τέσσερα κλειδιά για τη βέλτιστη αναπνοή, καθώς και την καθημερινή του ρουτίνα για να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ενέργειά σας, για προσβάσιμες λύσεις για την υγεία που διαρκούν μια ζωή.

Να τι άλλο να περιμένετε.

Μια κλεφτή ματιά σε αυτά που θα εξερευνήσετε και θα μάθετε:

• Πώς να μετρήσετε τη ζωτικότητα και την ενέργεια του σώματός σας με ένα απλό τεστ 1 λεπτού
• Πώς να επανασυνδέσετε το νευρικό σας σύστημα από τη λειτουργία στρες και να μειώσετε δραματικά τα επίπεδα άγχους
• Πώς να βελτιώσετε δραματικά το επίπεδο φυσικής κατάστασης και την αντοχή σας
• Γιατί η βαθιά αναπνοή είναι στην πραγματικότητα κακή συμβουλή (και ποια είναι στην πραγματικότητα η σωστή προσέγγιση)
• Πώς να βελτιώσετε την υγεία σας αυξάνοντας την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα σας
• Τα 4 κλειδιά για τη βέλτιστη αναπνοή (και πώς να επανασυνδέσετε τον εγκέφαλό σας ώστε να το κάνει αυτόματα)
• Γιατί η δυσλειτουργική αναπνοή είναι μια κοινή αιτία εγκεφαλικής ομίχλης και προβλημάτων διάθεσης (και πώς η βελτίωση της κυκλοφορίας στον εγκέφαλό σας με την αναπνοή μπορεί να το διορθώσει)
• Γιατί οι πρακτικές αναπνοής είναι συχνά το μυστικό κλειδί για να σας βοηθήσουν να κοιμάστε πιο βαθιά από ό,τι ήσασταν παιδί
• Μια ισχυρή πρωινή ρουτίνα 10 λεπτών που αυξάνει δραματικά τα επίπεδα ενέργειας

Σχετικά με τον οικοδεσπότη.

Αναρωτιέστε από ποιον θα μάθετε; Ο Whitten, για ένα πράγμα, είναι ειδικός σε θέματα ενέργειας και κούρασης με έμφαση σε προσεγγίσεις που βασίζονται σε τεκμηριωμένα στοιχεία για τη βελτίωση της ενέργειας, καθώς και συγγραφέας του Φάτε για ενέργεια και Ο απόλυτος οδηγός για τη θεραπεία με κόκκινο φως . Έχει αφιερώσει τα τελευταία 20 χρόνια της ζωής του στην κατανόηση της επιστήμης της υγείας και της ενεργειακής ενίσχυσης και στην ανταλλαγή όσων έχει μάθει.

Και σε αυτήν την εκδήλωση, συνεργάζεται με τον παγκοσμίου φήμης ειδικό στην αναπνοή και συγγραφέα του Το πλεονέκτημα του οξυγόνου , Patrick McKeown, M.A. . Μαζί, έχουν αναπτύξει ένα νέο σύστημα εξειδικευμένων πρακτικών αναπνοής για να μεταμορφώσουν το πώς νιώθετε από μέσα προς τα έξω.

Με δύο από τους κορυφαίους ειδικούς της αναπνοής στον κόσμο σε μια ανεκτίμητη εκδήλωση —χωρίς κόστος για εσάς— μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι θα λάβετε την πιο ενημερωμένη επιστήμη για την αναπνοή, την ενέργεια, κούραση , κι αλλα.

Πώς να εγγραφείτε.

Δεν θέλετε να χάσετε αυτήν την ειδική (εντελώς δωρεάν!) εκδήλωση, γι' αυτό φροντίστε να συντονιστείτε αυτήν την Πέμπτη 9 Μαρτίου στις 4:30 μ.μ. PST (7:30 μ.μ. EST). Για να εγγραφείτε και να αποκτήσετε πρόσβαση στο αληθινό δύναμη της αναπνοής σου , κατευθυνθείτε προς το Αναπνοή για ενέργεια αρχική σελίδα—το σώμα και η αναπνοή σας σίγουρα θα σας ευχαριστήσουν.