Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Διατροφή Υδροχόου, Βιταμίνες και Διατροφή

Υδροχόος-ζώδιο-διατροφή-διατροφή-και-διατροφή

Στο στομάχι του Υδροχόου υπάρχει συχνά αυξημένο επίπεδο οξύτητας, οπότε όλα τα λιπαρά, τηγανητά και τα πικάντικα είναι επιβλαβή για αυτούς. Για παράδειγμα, οι τηγανιτές πατάτες και το πινέλο, καθώς και άλλα βαθιά τηγανητά πιάτα, είναι εντελώς απαράδεκτα από τους εκπροσώπους αυτού του ζώδιο.





Γενικά, τα γεύματα στον ατμό συνιστώνται περισσότερο για άτομα με διαταραχές του στομάχου. Φρέσκα φρούτα, φασόλια, φαγόπυρο, σόγια, σκληρά τυριά και άλλα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να εμφανίζονται στο τραπέζι του Υδροχόου όσο πιο συχνά γίνεται. χόρτα, μουστάρδα, ξηροί καρποί (ειδικά αμύγδαλα και φιστίκια) θαλασσινά ψάρια, ελαφριές σούπες.

2η Δεκεμβρίου ζώδιο

Η χρήση ζωικών και άλλων ακατέργαστων τροφών μειώνεται καλύτερα σε Υδροχόο σε μία φορά την ημέρα, θα πρέπει επίσης να αρνηθούν να ψήσουν και να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη με μέλι. Τα συντηρητικά και άλλα χημικά πρόσθετα που περιέχονται στα προϊόντα θα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα.



Επίσης, οι εκπρόσωποι αυτής της πινακίδας δεν πρέπει να έχουν αναψυκτικά όπως η Coca-Cola και η μπύρα. Εδώ, ο Υδροχόος είναι πιο κατάλληλος για κακάο. Δεν τους απαγορεύεται το αλκοόλ, αλλά μπορεί να καταναλωθεί μόνο με μέτρο.



Μια τελευταία σημείωση: οι σαλάτες και τα σνακ είναι συνήθως τα αγαπημένα πιάτα του Υδροχόου, τα οποία συχνά μπορούν να τον αντικαταστήσουν με ένα ολόκληρο γεύμα. Θα πρέπει να δοκιμάσετε έναν ασυνήθιστο συνδυασμό εσπεριδοειδών, ντοματών και γλυκών επιδέσμων - ίσως θα είναι ευχάριστο και ευεργετικό. Φώσφορος. Κρέας, συκώτι, ψάρι γάλα, τυρί cottage, τυρί αυγά κοτόπουλου, μανιτάρια. Χοντρό ψωμί, πλιγούρι βρώμης. Ξηροί καρποί: καρύδια, δάσος, αμύγδαλα, φιστίκια. Μέλι.

Νάτριο

Αυγά κοτόπουλου, πουλί. Ψωμί σικάλεως. Γλυκό πιπέρι, κρεμμύδι. Μέλι.



Μαγνήσιο

Μοσχάρι, πουλερικά, αυγά κοτόπουλου, ψάρι. Χοντρό ψωμί, όσπρια, φαγόπυρο. Κακάο, κολοκύθα σοκολάτας και ηλιόσποροι, ξηροί καρποί. Φρούτα: εσπεριδοειδή, βερίκοκα, σύκα και ημερομηνίες. Καρπούζι, μέλι.



Κάλιο

Ενα ψάρι; Κόκκινο πιπέρι. Λαχανικά: πατάτες, λάχανο, κολοκύθα, κολοκύθια. Αποξηραμένα φρούτα: βερίκοκα, δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα. Φραγκοστάφυλο, λεμόνι, μέλι.

γυναίκα ιχθύων

Οι βιταμίνες που χρειάζονται ο Υδροχόος : Ε, Γ



Δείτε επίσης:



Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: