8 Φυτά που καλλιεργούνται στο σπίτι για Φυσικά Λαμπερό δέρμα

Μερικά από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά στα αγαπημένα σας μπουκάλια από φυσικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος ξεκίνησαν από τη βρωμιά. Γιατί λοιπόν να μην προσπαθήσετε να καλλιεργήσετε τα δικά σας φυσικά συστατικά ομορφιάς για μια αλλαγή; Εδώ είναι 8 φυτά που είναι υπέροχα για το δέρμα σας και καλλιεργούνται εύκολα στην αυλή σας ή στον κήπο με βότανα παραθύρων.

1.Χαμομήλι

Τι κάνει: Υψηλή ένωση άλφα-δισαβολόλη , το χαμομήλι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, η οποία καταπραΰνει την ακμή, τα εξανθήματα και το έκζεμα. Η ένωση είναι επίσης γνωστό ότι διευκολύνει τον αποχρωματισμό που προκαλείται από ηλιακά εγκαύματα ή ακμή λόγω της ελαφριά ιδιότητες.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Παρασκευάστε λίγο τσάι χαμομηλιού. Αφήστε το να κρυώσει. Πλύνετε ολόκληρο το σώμα σας με αυτό. Σοβαρά, ωστόσο, α Η περιποίηση προσώπου DIY μπορεί να καταπολεμήσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες , και η χρήση του χαμομηλιού ως ξέβγαλμα μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των μαλλιών που έχουν υποστεί επεξεργασία χρώματος, ενώ παράλληλα περιβάλλουν τα σκέλη σας. Εναλλακτικά, επιλέξτε τη δοκιμασμένη και αληθινή μέθοδο χρήσης φακελάκια τσαγιού στα μάτια σας για να καταπολεμήσετε το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Ένα φυτό που αγαπά το φως, αυτό το μωρό χρειάζεται πολύ ήλιο και περιστασιακό πότισμα μόλις μεγαλώσει. Συλλέξτε τα λουλούδια για χρήση στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

δύο.ΣΟΦΌΣ

Τι κάνει: Το Sage είναι ένα αντιοξειδωτικό powerhouse, που σημαίνει ότι είναι ένα αστέρι ροκ όσον αφορά την αντιγήρανση, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και ενεργεί ως ένα φυσικό στυπτικό για λιπαρό, επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Α και ασβέστιο, και τα δύο παίζουν σημαντικό ρόλο στην αναγέννηση των κυττάρων.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Μετατρέψτε το σε νόστιμο άρωμα τονίζων για να βοηθήσει στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. Για τα μαλλιά σας, βράστε τα φύλλα και χρησιμοποιήστε ως ξέβγαλμα μόλις κρυώσει.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Ο καλύτερος τρόπος για την καλλιέργεια φασκόμηλου είναι από τα μοσχεύματα ενός καθιερωμένου φυτού, οπότε λάβετε υπόψη αυτό πριν ξεκινήσετε να αγοράζετε σπόρους. Είναι επίσης πολύ ευαίσθητο στο ωίδιο, οπότε προσέξτε την υγρασία και τον υπερπληθυσμό στον καλλιεργητή.

3.Οπως και

Τι κάνει: Μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για την ακμή, η μέντα είναι μαχητής σπυρακιών χάρη σε αυτήν σαλικυλικό οξύ (που βοηθά επίσης με το υπερβολικό λάδι). Είναι επίσης αντι-κνησμός, που σημαίνει ότι ο χυμός μέντας μπορεί να καταπραΰνει και να ηρεμήσει το φαγούρα, το μολυσμένο δέρμα.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Για να καταπολεμήσετε τα βρωμιά και τα ξηρά, σπασμένα πόδια, βράστε φύλλα μέντας και αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν. Μπορείτε επίσης να πολτοποιήσετε μερικά φύλλα σε μια πάστα σπυράκια ή ανακατέψτε με πλιγούρι βρώμης και μέλι για ένα DIY μάσκα . Ή μετατρέψτε τη μέντα σας σε ένα δροσερό, καταπραϋντικό στυπτικό.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Η μέντα ευδοκιμεί καλύτερα όταν αφεθεί μόνη της, οπότε φροντίστε να τη διατηρείτε συχνά ποτισμένη, ώστε το έδαφος να είναι υγρό.

29 Νοεμβρίου ζωδιακός κύκλος

Τέσσερις.Αλόη

Τι κάνει: Αλόη είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αμέτρητα άλλα προϊόντα για το δέρμα σας. Είναι ενυδατικό, ενυδατικό, αντιφλεγμονώδες και μπορεί να βοηθήσει στην ανακύκλωση των κυττάρων του δέρματος.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Δεν χρειάζεται DIY εδώ. Απλά κόψτε προσεκτικά τα φύλλα, βγάλτε το τζελ και απλώστε το απευθείας ως ενυδατική κρέμα , πιπίλα δέρματος, μάσκα του τριχωτού της κεφαλής , εδαφοβελτιωτικό ή μεταγενέστερη θεραπεία. Αν θέλετε να γίνετε δημιουργικοί, ρίξτε το ένα smoothie που σβήνει το δέρμα για οφέλη εντός-προς-έξω.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Η Αλόη βέρα αγαπά τον ήλιο, οπότε βεβαιωθείτε ότι το φυτό σας παίρνει άφθονο φως. Εκτός από αυτό, πρόκειται για μια αρκετά χαμηλής συντήρησης εγκατάσταση, απλώς φροντίστε να ποτίζετε βαθιά αλλά με φειδώ (εβδομαδιαία ή διμηνιαία, αλλά με αρκετό νερό που μερικοί αρχίζουν να εξαντλούν τις τρύπες αποστράγγισης του καλλιεργητή). Δείτε πώς αποθηκεύστε το για μεγάλα χρονικά διαστήματα πολύ.

5.Λεβάντα

Τι κάνει: Τόσο χαλαρωτικό για το δέρμα σας όσο και το μυαλό σας, λεβάντα είναι ένα αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες εργοστάσιο που θα καταπραΰνει το ερεθισμένο, φλεγμονώδες δέρμα (σκεφτείτε δερματίτιδα , ξηρότητα κ.λπ.).

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Χρησιμοποιήστε τα λουλούδια (αποξηραμένα ή φρέσκα) για να εγχύσετε κρέμες, γραφίτη και ατμοί προσώπου. Όχι μόνο η μυρωδιά σας θα μυρίζει υπέροχα, αλλά θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην ηρεμία του δέρματος σας.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Η λεβάντα είναι ευαίσθητη στην υπερβολική υγρασία και υγρασία, οπότε φροντίστε να παρέχετε εξαιρετική αποστράγγιση και κυκλοφορία αέρα για το φυτό σας. Το κλάδεμα των φύλλων θα προωθήσει επίσης την περαιτέρω ανάπτυξη, απλά μην το πάρετε πολύ ψαλίδι χαρούμενος.

6.Καλέντουλα

Τι κάνει: Η Καλέντουλα έχει τρελά υψηλά επίπεδα καροτενοειδών και φλαβονοειδών (ισχυρά αντιοξειδωτικά), οπότε δεν αποτελεί έκπληξη ότι αυτό το φωτεινό λουλούδι μπορεί να βοηθήσει με τα πάντα, από σκασμένα χείλη έως μαχητικές γραμμές. Έχει αποδειχθεί ότι βοηθά τις πληγές να επουλωθούν γρηγορότερα, παχύρρευστο δέρμα μέσω ενυδάτωσης και κυκλοφορίας και πρόληψη φλεγμονής .

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Ένας από τους ομορφότερους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε την καλέντουλα είναι απλά να προσθέσετε τις κεφαλές λουλουδιών σε ένα λουτρό και να αφήσετε το δέρμα σας να απορροφήσει όλα τα οφέλη.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Μην φασαρία με αυτό το φυτό - είναι αρκετά αυτοσυντηρούμενο. Απλώς φροντίστε να το φυλάξετε σε σκιερό σημείο, καθώς προτιμά τις δροσερές θερμοκρασίες.

7.Θυμάρι

Τι κάνει: Σύμφωνα με την επιστήμη, το θυμάρι είναι πιο αποτελεσματικό εκκαθάριση της ακμής από τις συμβατικές θεραπείες που αγοράζονται από το κατάστημα - είναι η αντιβακτηριακή άμυνα της μητέρας φύσης ενάντια στις ενοχλητικές κηλίδες.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Για μια επιλογή που δεν στεγνώνει, εγχύστε τη φουντουκιά μαγειρέματος ή παρασκευάστε πράσινο τσάι με θυμάρι για έναν ισχυρό τονωτικό καταπολέμησης της ακμής. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αυτό το μείγμα σε καλλυντικό πηλό (όπως μπεντονίτης) για μια ισχυρή μάσκα.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Ένα άλλο βότανο που μεγαλώνει καλύτερα από ένα καθιερωμένο φυτό. Διαφορετικά, νερό κανονικά και θυμηθείτε να κόψετε.

8.Δενδρολίβανο

Τι κάνει: Σχεδόν τίποτα από ενυδατικό δέρμα στην ανάπτυξη κολλαγόνου στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών μπορεί να βρεθεί στα ισχυρά μικρά φύλλα του φυτού δενδρολίβανου. Είναι επίσης πλούσιο σε μέταλλα που προστατεύουν το δέρμα από εξωτερικές βλάβες, όπως η έκθεση στον ήλιο. Ω, και βοηθά επίσης στην ελαστικότητα του δέρματος καθώς μεγαλώνετε.

Πως να το χρησιμοποιήσεις: Αραιώστε το λάδι δενδρολίβανου με νερό και χρησιμοποιήστε το ως φυσικό στυπτικό για να καταπολεμήσετε την ακμή. Ή δοκιμάστε να τρίψετε το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής σας για να προωθήσετε την ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών και να αντιμετωπίσετε την πιτυρίδα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λάδι δενδρολίβανου σε ένα καθαριστικό για να ενισχύσετε την κυκλοφορία και να αναζωογονήσετε το δέρμα.

Καλλιεργητικές συμβουλές: Το έντονο φως και οι δροσερές θερμοκρασίες είναι το κλειδί για αυτό το αλλιώς ισχυρό βότανο.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: