6 λόγοι που υποστηρίζονται από έρευνα για τους οποίους η λίμπιντο ορισμένων γυναικών επηρεάζεται λιγότερο από την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική ζωή των γυναικών με πολύ διαφορετικούς τρόπους. Για κάποιους, κολπική ξηρότητα μπορεί να οδηγήσει σε σεξουαλική δυσλειτουργία και λιγότερο ενδιαφέρον για το σεξ συνολικά. Για άλλους, Το σεξ εξακολουθεί να θεωρείται εξαιρετικά σημαντικό στη μέση ηλικία. Λοιπόν, τι προκαλεί αυτές τις βαθιές διαφορές στη λίμπιντο μεταξύ των εμμηνοπαυσιακών γυναικών; 

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Εμμηνόπαυση , στο περιοδικό της North American Menopause Society (NAMS), υπάρχουν τουλάχιστον έξι πιθανοί λόγοι. 

Γιατί η λίμπιντο ορισμένων γυναικών επηρεάζεται λιγότερο από την εμμηνόπαυση

Οι ερευνητές εξέτασαν 210 γυναίκες μεταξύ 45 και 55 ετών για να προσδιορίσουν πώς η εμμηνόπαυση επηρέασε τη λίμπιντο. Το εάν οι συμμετέχοντες παρουσίασαν ή όχι σεξουαλική δυσλειτουργία αξιολογήθηκε με βάση κριτήρια από το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM-5) . Οι ερευνητές ανέλυσαν επίσης την κατάσταση της εικόνας του σώματος κάθε ατόμου, τη σεξουαλική ικανοποίηση, την ποιότητα της σχέσης και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μέσω διαφόρων μέτρων.

Η μελέτη σχεδιάστηκε για να κατανοήσει πόσο αποτελεσματική ήταν η εμμηνοπαυσιακή ορμονική θεραπεία (MHT) στη μείωση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας μετά την εμμηνόπαυση, αλλά τα ευρήματα έδειξαν ορισμένους άλλους πολύ ενδιαφέροντες παράγοντες. Οι ακόλουθες εμπειρίες συνδέθηκαν με την εμπειρία μεγαλύτερης σεξουαλικής ικανοποίησης και λειτουργικότητας σε γυναίκες που περνούν στην εμμηνόπαυση:

1. Θετικές στάσεις για το σεξ
2. Θετική εικόνα σώματος
3. Ικανοποίηση από τη σχέση σας
4. Περισσότεροι σεξουαλικοί σύντροφοι για όλη τη ζωή
5. Θετικές εμπειρίες με το σεξ, ειδικά εκείνες που περιλαμβάνουν προσοχή στη δική του ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ
6. Λιγότερο σοβαρά σωματικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης

Συνολικά, εκτός από τα σωματικά συμπτώματα, αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι το να έχετε μια υγιή σχέση με τη σεξουαλικότητά σας, γενικά, μπορεί να είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τον προσδιορισμό του τρόπου με τον οποίο μεταβάλλεται η λίμπιντο και η σεξουαλική μας λειτουργία αργότερα στη ζωή.

«Αυτά τα αποτελέσματα συνάδουν με τα ευρήματα προηγούμενων μελετών και τονίζουν ότι άλλοι παράγοντες εκτός από τη χρήση ορμονικής θεραπείας, όπως η μεγαλύτερη σημασία του σεξ, η θετική στάση απέναντι στο σεξ, η ικανοποίηση με τον σύντροφο και τα λιγότερα ουρογεννητικά συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, φαίνεται να είναι προστατευτικά και συνδέονται με καλύτερη σεξουαλική λειτουργία κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση», δήλωσε ο ιατρικός διευθυντής της NAMS Stephanie Faubion, M.D., MBA , είπε στο α δελτίο ειδήσεων .

κατανόηση του ψαλμού 91

Η χρήση MHT δεν συνδέθηκε με καλύτερη σεξουαλική λειτουργία, αλλά οι γυναίκες που χρησιμοποίησαν MHT ήταν από τις πιο πιθανό να βιώσουν αυτές τις θετικές σεξουαλικές εμπειρίες, συμπεριλαμβανομένης της καλύτερης ποιότητας σχέσης, των πιο στενών σχέσεων και μιας πιο θετικής στάσης απέναντι στο σεξ, συμπεριλαμβανομένης μιας καλύτερης ποιότητας σεξουαλική ζωή και περισσότερη θετική εκτίμηση για το σώμα.

Ποιος κινδύνευε περισσότερο να εμφανίσει σεξουαλική δυσλειτουργία; Γυναίκες που έχουν ανησυχητικές σκέψεις κατά τη διάρκεια και για το σεξ και εκείνες με πιο σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης.

Τα takeaways

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η ξηρότητα του κόλπου και οι εξάψεις, μπορεί να δυσκολεύουν την άνετη σεξουαλική επαφή. Τήρηση κολπικές ενυδατικές κρέμες και λιπαντικά στο ντουλάπι φαρμάκων σας μπορεί να βοηθήσει με τα φυσικά συστατικά.

Αλλά σε πιο συναισθηματικό επίπεδο, μιλώντας ανοιχτά για τις αλλαγές που φέρνει η εμμηνόπαυση, καλλιεργώντας την οικειότητα με τον σύντροφό σας πέρα από το φυσικό και βρίσκοντας τρόπους βελτιώστε τη σχέση σας με το σώμα σας , μπορεί όλα να βελτιώσουν έμμεσα την σεξουαλική ορμή.

«Τα αποτελέσματα δείχνουν επίσης την ανάγκη αλλαγής της στάσης απέναντι στο σεξ μεταξύ των γυναικών, καθώς και την επανεκτίμηση της σημασίας του σεξ», γράφουν οι ερευνητές στην εφημερίδα. «Φαίνεται λογικό ότι και οι δύο διαδικασίες ξεκινούν από την πρώιμη παιδική ηλικία για την οικοδόμηση θετικών στάσεων απέναντι στις σεξουαλικές δραστηριότητες και την ενίσχυση του ρόλου του σεξ στις διάφορες μορφές του για την επίτευξη καλύτερης ποιότητας ζωής».

Προσθέτουν: «Οι ίδιες οι γυναίκες ή με τον σύντροφό τους πρέπει να ανακαλύψουν τη σεξουαλικότητά τους για άλλη μια φορά στο νέο πλαίσιο της εμμηνόπαυσης».