5 Σημάδια για τα οποία παραπονούνται πολύ (και πώς να σταματήσετε)

Όλοι παραπονούνται. Είναι μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας. Τα σκυλιά του γείτονα μας χτυπούν στο γκαζόν μας, τα τοπικά καταστήματα αύξησαν τις τιμές τους και ο φορητός υπολογιστής μας μόλις κατέρρευσε και ο τεχνικός επισκευής μας χρεώνει μια περιουσία. Πρέπει λοιπόν να παραπονεθούμε λίγο. Αλλά μερικές φορές έχουμε τη συνήθεια να διαμαρτύρονται, ξανά και ξανά, και γίνεται μέρος της καθημερινής μας ζωής. Κανείς δεν θέλει να είναι «αυτό το άτομο». Η αρνητικότητα δεν είναι καλή για εσάς και είναι πιθανό να καταστρέψετε και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Σεπτέμβριος 16ος ζωδιακός κύκλος

Πώς μπορείτε να διαπιστώσετε εάν είστε 'παράπονο υπερβολική οδήγηση;' Εδώ είναι μερικά από τα σημάδια:

1. Βλέπετε πάντα το ποτήρι ως μισό κενό.

Όταν αρχίζετε να τρέχετε στην αρνητική γρήγορη λωρίδα, θα διαπιστώσετε ότι τροφοδοτείτε από καταγγελίες. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να εκτιμήσετε εάν βρίσκετε πάντα το ελάττωμα σε όλα, ακόμα κι αν είναι «κυρίως καλό». Η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα για την επίλυση των πάντων, και όσο πιο γρήγορα ξεκουράζεστε για τη θλιβερή προοπτική ή τις προσδοκίες σας ότι κάτι θα πάει στραβά, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να κάνετε ένα βήμα πίσω.

2. Οι άνθρωποι επισημαίνουν τα επίπεδα καταγγελιών σας.

Το παράπονο δεν είναι ένα πρόβλημα που αξίζει την παρέμβαση, αλλά εάν οι φίλοι σας το διατηρούν πραγματικό μαζί σας, είναι πιθανό να αναφέρουν ότι σας αρέσει να παραπονιέστε. Ίσως πάρα πολύ. Μπορούν να σας πουν με σοβαρό ή αστείο τρόπο, αλλά θα αρχίσουν να το υπαινίσσονται. Όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να αναφέρουν ότι θα βρείτε κάτι για να παραπονεθείτε εάν κερδίσατε τη λαχειοφόρο αγορά ή έχετε τη δουλειά των ονείρων σας, ίσως είναι καιρός να επανεξετάσετε τις προοπτικές σας.

3. Οι άνθρωποι σας αποφεύγουν.

Εάν διαπιστώσετε ότι οι άνθρωποι δεν επιθυμούν πλέον να περνούν χρόνο μαζί σας, ή έχουν σταματήσει να σας προσκαλούν σε πάρτι και άλλες εκδηλώσεις, μπορεί να είναι ένδειξη ότι διαμαρτύρονται και γκρίνια. Εάν αυτό συμβαίνει, είναι καλύτερο να είσαι βάναυσος ειλικρινής και να ρωτήσεις τους φίλους σου αν αυτή είναι η αλήθεια. Καλύτερα να γνωρίζετε ακριβώς τι συμβαίνει, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.

4. Οι φίλοι σας ανταγωνίζονται μαζί σας για τον τίτλο της καταγγελίας.

Κοιτάξτε τους ανθρώπους με τους οποίους περιβάλλετε τον εαυτό σας. Είναι όλοι γύρω σας, καλά, δραματικοί; Συγκεντρώνεστε απλά για ποτά ή δείπνο για να επικυρώσετε τα προβλήματα του άλλου και να πείτε ο ένας στον άλλο πόσο άδικο είναι ο κόσμος; Όταν εσείς και οι φίλοι σας μιλάτε πιο αρνητικά παρά θετικά, θα πρέπει να ανησυχείτε. Αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να ξανασκεφτείτε τις σχέσεις σας.

5. Τα εμπόδια είναι το μόνο που βλέπετε.

Ποια είναι η βάση της προοπτικής σας; Βλέπετε τις προκλήσεις ή τον δρόμο μπροστά σας ως εμπόδιο; Πιστεύετε ότι η ζωή σας είναι μια πρόκληση μετά την άλλη αντί για μια περιπέτεια μετά την άλλη; Η προοπτική μας χρησιμεύει ως το θεμέλιο για να βυθίσουμε στο πρότυπο να γίνουμε χρόνιος παράπονος. Όταν η ζωή εστιάζεται στα εμπόδια, σημαίνει ότι βλέπουμε κάθε αλλαγή ως πρόβλημα που πρέπει να επιλυθεί. Εξετάζουμε το μέλλον και βλέπουμε έναν τοίχο από τούβλα. Κάνουμε αίτηση για τη δουλειά, αλλά δεν νομίζουμε ότι θα την πάρουμε. Θέλουμε να γνωρίσουμε κάποιον σπουδαίο, αλλά δεν το βλέπουμε ποτέ να συμβαίνει.

Σίγουρα, είναι εύκολο να αποφύγουμε τα σημάδια που αποκαλύπτουν την τρέχουσα κατάσταση της ύπαρξής μας. Ωστόσο, οι ανταμοιβές που μας περιμένουν όταν αλλάζουμε την προοπτική μας και παίρνουμε μια νέα θέα είναι συναρπαστικές. Χρειάζεται μόνο μία δόση αισιοδοξίας για να μειωθούν τα αποτελέσματα μιας καταγγελίας.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: