Ένα τελετουργικό εργασίας 3 σκιών για το Scorpio New Moon αυτού του Σαββατοκύριακου

Κάθε φάση του φεγγαριού προσφέρει μια διαφορετική ενεργητική ποιότητα για να εργαζόμαστε. Οπου πανσέληνα αντιπροσωπεύουν το αποκορύφωμα και την απελευθέρωση, νέα φεγγάρια έχουν να κάνουν με νέες εκκινήσεις.

τι σημαίνει να πάρει μανσέτα

Έχουμε ένα νέο φεγγάρι που έρχεται ακριβώς το βράδυ του Σάββατου 14 Νοεμβρίου, οπότε ρωτήσαμε τον αστρολόγο και τον ασκούμενο του ρέικι Κακό Μαθουρίν για το τελετουργικό της νέας σελήνης για τη δουλειά με αυτή τη φρέσκια ενέργεια.

Ο Μαθουρίν σημειώνει γρήγορα ότι μπορούμε να προσαρμόσουμε τις σεληνιακές τελετές μας με το αστρολογικό σημάδι ότι το φεγγάρι είναι κάτω από εκείνη την ημέρα. «Είμαστε σε θέση να αλληλεπιδράσουμε και να συνδεθούμε πραγματικά με αυτές τις πτυχές το γράφημα μας , 'λέει στο mbg,' είτε είναι κυρίαρχοι, είτε μέρος του γραφήματος μας όπου δεν έχουμε πολλή ενέργεια. '



Η νέα Σελήνη αυτού του Σαββατοκύριακου θα είναι επτά βαθμοί στο Σκορπιό. «Το Seven είναι ένας πολύ πνευματικός αριθμός», σημειώνει ο Mathurin. «Είναι μια σειρά εσωτερικής ανάλυσης και βαθιάς εξερεύνησης, η οποία, φυσικά, είναι τι έχει να κάνει ο Σκορπιός '

Ως εκ τούτου, λέει ότι αυτή η νέα σελήνη είναι μια καλή στιγμή για να συνδεθούμε με τις πτυχές του εαυτού μας που κρύβουμε. Δείτε πώς γίνεται:

Βήμα 1: Ξεκινήστε με προβληματισμό και διαλογισμό στη σκιά σας.

«Η ενέργεια του Σκορπιού αφορά επίσης την αλχημεία και τον μετασχηματισμό, οπότε θα έκανα κάποια σκιώδη δουλειά», προσθέτει ο Mathurin. Το Shadow work απαιτεί να αντιμετωπίσουμε όλα τα μέρη του εαυτού μας - ακόμα και τις πιο σκοτεινές γωνίες ή τις σκιές μας.

Ο Mathurin προτείνει να ξεκινήσετε με το να αναλογιστείτε τις κρυμμένες πτυχές του εαυτού σας. Αυτά είναι συχνά πράγματα όπως ντροπή και ενοχή. Εδώ, ξέρετε ότι είναι εντάξει να θλίψετε και να νιώσετε τι νιώθετε. Η ενέργεια αυτής της νέας σελήνης έχει να κάνει με την αποδοχή της σκιάς μας και την εύρεση ευγνωμοσύνης για αυτό που έχουμε.

Διαλογιστείτε στις σκέψεις σας και αφήστε τον εαυτό σας να αναλύσει και να καθίσει με την ταλαιπωρία. «Περάστε από αυτήν τη διαδικασία - την άρνηση, τον θυμό», λέει, «για να φτάσετε σε αυτό το σημείο αποδοχής».

Διαφήμιση

Βήμα 2: Αντιμετωπίστε τη σκιά σας.

Αναρωτηθείτε από πού προέρχονται τα αισθήματα ντροπής ή ενοχής σας. Στη συνέχεια, είτε δυνατά είτε διανοητικά, απελευθερώστε ό, τι εμφανίζεται. Μετά από αυτό, δείξτε στον εαυτό σας ευγνωμοσύνη και προσφέρετε στον εαυτό σας κάποια αγάπη. Μπορείτε να πείτε κάτι σύμφωνα με αυτές τις γραμμές, για παράδειγμα:

Επιτρέπω στην απελευθέρωση της πιο σκοτεινής σκιάς που είναι θαμμένη μέσα μου . Απελευθερώνω φόβο. Απελευθερώνω αμφιβολίες. Απελευθερώνω ντροπή. Απελευθερώνω την ανασφάλεια.

Είμαι ένα όμορφο, στοργικό άτομο. Είμαι ασφαλής. Εχω αυτοπεποίθηση; Είμαι σε θέση να κατακτήσω νέα πράγματα και νέες εμπειρίες.

Βήμα 3: Ορίστε την πρόθεσή σας.

Τώρα που έχετε καθαρίσει ενεργά την πλάκα σας, μπορείτε ορίστε τη νέα σας πρόθεση . «Θα έγραφα αυτό που θέλω παρά αυτό που δεν θέλω», σημειώνει ο Mathurin. Για παράδειγμα, προσφέρει: Θέλω να συνδεθώ με τη θεραπεία στην καρδιά μου. Φέρνω αγάπη Φέρνω κατανόηση . Αναρωτηθείτε τι επιθυμείτε βαθιά και γράψτε το.

Ο Mathurin προτείνει να κρατάτε ένα νέο ημερολόγιο για όλες τις προθέσεις σας, αλλά μπορείτε επίσης να το γράψετε σε ένα χαλαρό φύλλο χαρτιού. Προσπαθώντας να το βάλετε κάτω από το μαξιλάρι σας και να κοιμηθείτε μαζί του για μια εβδομάδα, ή τοποθετήστε ένα κρύσταλλο πάνω του να εντείνει την πρόθεση.

Αυτή είναι μια ισχυρή στιγμή για να αντιμετωπίσουμε τις σκιές μας και να καλέσουμε αυτό που επιδιώκουμε. Όταν μπορούμε να αναγνωρίσουμε τον πόνο μας και να καθίσουμε μαζί του, το μετατρέπουμε σε βαθιά επούλωση για να αφήσουμε χώρο για αυτό που πραγματικά θέλουμε. Και αυτό είναι το νέο φεγγάρι. Όπως υπενθυμίζει ο Mathurin στο mbg, «υπάρχει πάντα μια νέα ευκαιρία κάθε μήνα να ξαναρχίσουμε, να επιστρέψουμε στον πίνακα.»

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.