3 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας είναι ευαίσθητο (όχι αλλεργικό) στα γαλακτοκομικά, από μια Ν.Δ.

Μερικές από τις μεγαλύτερες μάχες μεταξύ γονέων και παιδιών ξεκινούν στο τραπέζι του δείπνου. Παρά τις καλύτερες προσπάθειες των γονιών να ρίξουν κρυφά λαχανικά στο πιάτο, τα περισσότερα παιδιά θα πάνε να μαζέψουν τα χόρτα και θα πάνε κατευθείαν για το ψητό τυρί, γυαλισμένο με ένα ποτήρι γάλα.

Αν και δεν υπάρχει τίποτα κακό με το καλό παραδοσιακό comfort food ξανά και ξανά, μερικοί γονείς μπορεί να αναρωτιούνται εάν τα πλούσια σε γαλακτοκομικά γεύματα προκαλούν όλεθρο στην υγεία του παιδιού τους. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά ενδεικτικά σημάδια που μπορεί το παιδί σας να έχει ευαισθησία στα γαλακτοκομικά και μπορείτε εύκολα να κάνετε τη μετάβαση σε συστατικά χωρίς γαλακτοκομικά, εάν είναι απαραίτητο.

Ευαισθησία στα γαλακτοκομικά έναντι αλλεργίας

Πολλά παιδιά (και ενήλικες) έχουν τροφικές δυσανεξίες που δεν είναι πλήρεις αλλεργίες , αλλά μπορεί να επηρεάσει τη συνολική υγεία και άνεση.

γυναίκα καρκίνου ψιλοπαθείς άντρας

Τροφικές αλλεργίες 1 είναι ανοσολογικές αποκρίσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε κνίδωση, αναφυλαξία και οίδημα. Τροφικές ευαισθησίες ή δυσανεξίες 2 , από την άλλη πλευρά, πυροδοτούνται από μια απόκριση στο πεπτικό σύστημα, όχι στο ανοσοποιητικό σύστημα. Εμφανίζονται γενικά όταν ένα άτομο δεν μπορεί να επεξεργαστεί ή να αφομοιώσει ένα συγκεκριμένο φαγητό.

Σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας μπορεί να είναι ευαίσθητο στα γαλακτοκομικά.

Πεπτικά προβλήματα

Οι πεπτικές διαταραχές είναι ένα από τα πιο προφανή σημάδια που το παιδί σας έχει ευαισθησία στα τρόφιμα. Οι κοιλιακοί πόνοι, τα αέρια, η δυσκοιλιότητα και η διάρροια είναι όλα συμπτώματα τροφικής ευαισθησίας. Εάν το παιδί σας πάσχει από πολλά από αυτά τα γαστρεντερικά (GI) προβλήματα, ίσως αξίζει να κόψετε τα γαλακτοκομικά για λίγο για να δείτε εάν τα συμπτώματα εξαφανιστούν.

Εκζεμα

Το αγελαδινό γάλα είναι ένα από τα τα πιο κοινά τροφικά αλλεργιογόνα σε παιδιά που πάσχουν από έκζεμα . Δεδομένου ότι η κατάσταση του δέρματος προκαλείται από φλεγμονή, η αφαίρεση γαλακτοκομικών από τη διατροφή του παιδιού σας μπορεί να μειώσει δραματικά τη σοβαρότητα των εξανθημάτων του.

Πονοκέφαλοι

Ενώ το σύμπτωμα είναι λιγότερο συχνό από τα γαστρεντερικά προβλήματα, οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες έχουν συσχετιστεί με δυσανεξία στη λακτόζη 3 . Εάν το παιδί σας έχει πονοκεφάλους μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών -ειδικά σε συνδυασμό με τα άλλα συμπτώματα- είναι πιθανό αυτά τα δύο να συνδέονται.

Δοκιμάστε να ανταλλάξετε το αγελαδινό τους γάλα αμύγδαλο, βρώμη, ή άλλο εναλλακτική λύση γάλακτος φυτικής προέλευσης και χρήση διατροφική μαγιά στη θέση του τυριού, μετά δείτε αν μειώνονται οι πονοκέφαλοι.

άντρας Αιγόκερως Τοξότης

Συμπέρασμα.

Οι διατροφικές ευαισθησίες δεν είναι πάντα η αιτία αυτών των καταστάσεων υγείας, αλλά μπορεί να είναι ένας τεράστιος παράγοντας που συμβάλλει. Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Δηλαδή, δεν έχουν όλα τα παιδιά με αυτά τα συμπτώματα ευαισθησία στα γαλακτοκομικά και δεν θα εμφανίζουν όλα τα παιδιά με ευαισθησία στα γαλακτοκομικά αυτά τα συμπτώματα.

Ζητήστε τη βοήθεια του α παιδίατρος για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τις ευαισθησίες στα τρόφιμα και να σας καθοδηγήσουμε στον προγραμματισμό περισσότερων Διατροφή φιλική προς το έντερο και τα παιδιά (Ναί, παγωτό είναι ακόμα στο τραπέζι). Και, φυσικά, εάν υπάρχουν ανησυχητικά σημεία ή συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.