3 μύθοι για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων που εμποδίζουν μια υγιή σεξουαλική ζωή
Έχουμε όλα έχουμε τα δικά μας hangups και ανασφάλειες όσον αφορά το σεξ και την οικειότητα - είμαστε μόνο άνθρωποι. Αλλά για όσους ζουν με σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη όπως ο έρπης των γεννητικών οργάνων, ο εσωτερικός διάλογος μπορεί να είναι εκκωφαντικός.
Το γεγονός είναι, κυριολεκτικά εκατοντάδες εκατομμύρια των γυναικών σε όλο τον κόσμο ζουν με έρπητα των γεννητικών οργάνων Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περισσότερες από 1 στις 6 γυναίκες μεταξύ των ηλικιών 14 και 49 έχουν το STI, που σημαίνει ότι δεν είστε μόνοι.
Αλλά είναι επίσης σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι ο έρπης των γεννητικών οργάνων, ενώ είναι ένας ισόβιος ιός, είναι στην πραγματικότητα ένας πολύ διαχειρίσιμος χαρακτήρας - και σίγουρα δεν πρέπει να σας εμποδίσει να έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.
Έτσι, με τη βοήθεια του γυναικολόγου μαιευτήρα Δρ Jessica Shepherd, MD και Αλεξάνδρα Χαρμπούσκα , μια νέα μαμά που ζει με έρπητα των γεννητικών οργάνων, διαλύουμε τρεις από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις σχετικά με τον έρπη και πώς επηρεάζει τη σεξουαλική μας ευεξία, τόσο από κλινική όσο και από πρώτο χέρι.
Εικόνα απόΣκίσσι
ΔιαφήμισηΜύθος # 1. «Πρέπει να εγκατασταθώ τώρα».
Είναι φυσικό ότι τα νέα για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων μπορεί να προκληθούν σοκ, να σας στείλουν σε μια ουρά. «Όταν διαγνώστηκα», λέει η Harbushka, «πίστεψα αμέσως ότι όλες οι ελπίδες, οι στόχοι και τα όνειρά μου να παντρευτώ το άτομο που ήθελα, να έχω έναν ευτυχισμένο γάμο και να κάνω παιδιά ήταν όλοι έξω από την πόρτα», λέει. 'Σκέφτηκα, κάνω σεξ μόνο με άτομα που έχουν έρπητα τώρα; Πρέπει να εγκατασταθώ εξαιτίας αυτού; '
Ο φόβος της απόρριψης από έναν τρέχοντα ή μελλοντικό σύντροφο είναι πολύ πραγματικός, αλλά στην πορεία, εξουσιοδότησε την Harbushka να αξιολογήσει τι είδους στενές σχέσεις ήθελε στη ζωή της, και επίσης να δημιουργήσει τον δικό του σεβασμό και αυτο-αγάπη.
* 67 νόημα
Το εξηγεί ως εξής: «Μετά από μια διάγνωση, τείνουμε να βάζουμε τον σύντροφό μας σε ένα βάθρο επειδή είμαστε γεμάτοι ενοχές, ντροπή, δυσαρέσκεια και αμηχανία. Η κοινωνία μας είπε ότι εάν έχουμε έρπητα, είμαστε κακός άνθρωπος, είμαστε βρώμικοι ή κάνουμε ανεύθυνο σεξ. Αυτό δεν ισχύει καθόλου! Έτσι, έπρεπε να γνωρίσω τον εαυτό μου, να δημιουργήσω τα όριά μου και να νιώσω άνετα με τις δυσάρεστες συζητήσεις », λέει. «Ειλικρινά, είναι οι ερωτήσεις που όλοι πρέπει να ρωτάμε ο ένας τον άλλον για να εξασκήσουμε ασφαλές σεξ: Είμαστε μονογαμικοί, ή χρονολογούμε άλλους ανθρώπους; Χρησιμοποιείτε προφυλακτικό με άλλα άτομα; Τους ζητάτε να δοκιμαστούν; Έχετε δοκιμαστεί; '
20 Ιουνίου
Αυτή η εμπιστοσύνη απέναντι σε δυσάρεστες συζητήσεις για τη σεξουαλική σας υγεία «ξεκινά από μέσα», λέει. Τότε γίνεται πολύ πιο εύκολο να μιλήσετε γι 'αυτό: «Το να λέτε σε έναν σύντροφο ότι έχω έρπητα δεν σημαίνει ότι τους λέω ότι αξίζω λιγότερα. Στην πραγματικότητα σημαίνει ότι υπερασπίζομαι τον εαυτό μου, προστατεύω τον εαυτό μου, αγαπώ τον εαυτό μου και θα το περιμένω μόνο από εσάς ».
Και για το ρεκόρ, όχι - ο έρπης των γεννητικών οργάνων δεν επηρεάζει τη γονιμότητά σας (παρόλο που ορισμένοι ΣΜΝ). «Είχα τόσους πολλούς ασθενείς που νιώθουν ότι η ικανότητά τους να συλλάβουν ή να αποκτήσουν ένα υγιές μωρό μετά τη διάγνωση διαλύθηκε, αλλά αυτές είναι μεγάλες παρανοήσεις», λέει ο Δρ Shepherd «Μπορείτε να διαχειριστείτε απολύτως οποιοδήποτε ξέσπασμα που μπορεί να συμβεί κατά την εγκυμοσύνη ή κοντά στον τοκετό και να βεβαιωθείτε ότι δεν μεταδίδεται στο μωρό σας».
Εικόνα απόFemiClear
Μύθος # 2. «Οι εστίες θα τελειώσουν τη σεξουαλική μου ζωή».
«Ένας από τους λόγους που οι γυναίκες νιώθουν τόσο νικημένες όταν διαγιγνώσκονται είναι ότι πιστεύουν ότι θα επηρεάσει σοβαρά τη σεξουαλική τους ζωή και τις σχέσεις τους», λέει ο Δρ Shepherd.
'Αυτό είναι πολύ μακριά από το αλήθεια.' Παρόλο που δεν πρέπει να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια μιας εστίας, καθώς κινδυνεύετε να μεταδώσετε τον ιό, μπορείτε να βρείτε δημιουργικούς τρόπους για να είστε οικείοι κατά τη διάρκεια αυτών των καιρών και η σχέση σας μπορεί ακόμα να ευδοκιμήσει.
Οι τελευταίες εξελίξεις στις θεραπείες έρπητα μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τη συχνότητα των εστιών σας καθώς και τη διάρκειά τους, που σημαίνει ασφαλές σεξ και χαμηλότερες πιθανότητες μετάδοσης του ιού. Ένα παράδειγμα πρόσφατων εξελίξεων περιλαμβάνει ένα νέο προϊόν χωρίς συνταγή, FemiClear για τα συμπτώματα του έρπητα των γεννητικών οργάνων . «Το FemiClear παρέχει μια πραγματικά εξαιρετική επιλογή για τις γυναίκες που θέλουν να διαχειριστούν τα συμπτώματα της επιδημίας τους χρησιμοποιώντας όλα τα φυσικά και οργανικά συστατικά», λέει ο Δρ Shepherd, ο οποίος ενθαρρύνει τις γυναίκες να κάνουν ειλικρινείς συνομιλίες με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να καταλάβουν την καλύτερη πορεία θεραπείας. In vitro εργαστηριακές δοκιμές δείχνουν ότι το FemiClear σκοτώνει το 99,9% των ιών του απλού έρπητα και ΙΙ. Έχει αποδειχθεί επίσης σε μελέτες ότι μειώνουν τα συμπτώματα κνησμού, πόνου και καύσου που σχετίζονται με εστίες έρπητα των γεννητικών οργάνων σε πάνω από το 90% των γυναικών που το δοκίμασαν. Του διαθέσιμο στο CVS στο διάδρομο προσωπικής οικειότητας ή στο διαδίκτυο στο CVS.com , Target.com ή Amazon.com και έχει σχεδιαστεί για χρήση σε συνδυασμό με το συνταγογραφούμενο αντιιικό σας φάρμακο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο πρώτο σημάδι μιας επιδημίας, το οποίο είναι καλό, διότι σύμφωνα με την εμπειρία του Harbushka, «όσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τις θεραπείες σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε δυνητικά να αποτρέψετε την εμφάνιση εστίας ή να το μειώσετε σε λίγα μόνο ημέρες σε αντίθεση με μια εβδομάδα. ' Για την Harbushka, το ξεκίνημα μιας επιδημίας μοιάζει με μυρμήγκιασμα - σχεδόν σαν ένα σφάλμα περνάει στο δέρμα της.
Σε αυτό το σημείο, η Harbushka λέει, «Το σεξ με τον άντρα μου είναι φυσιολογικό και εντελώς υγιές. Ναι, υπάρχουν στιγμές που δεν μπορώ να κάνω σεξ επειδή έχω ξέσπασμα - συμβαίνει. Αλλά υπάρχουν στιγμές που δεν μπορώ να κάνω σεξ επειδή είμαι στην περίοδο μου και δεν νιώθω έτσι, ή είμαι άγχος στη δουλειά, ή ο σύζυγός μου είναι εκτός πόλης ή είμαι κουρασμένος. Είναι εντελώς φυσιολογικό. '
Εικόνα απόΣκίσσι
8 Φεβρουαρίου ζωδιακός κύκλος
Μύθος # 3. «Πρέπει να χρησιμοποιώ προφυλακτικά για το υπόλοιπο της ζωής μου».
Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι τα προφυλακτικά δεν μπορούν να προστατεύσουν πλήρως εσάς ή τον σύντροφό σας από τον HSV-2 απλώς και μόνο επειδή τα προφυλακτικά δεν καλύπτουν παντού τον ιό.
Τούτου λεχθέντος, αυτό τελικά θα καταλήξει σε αυτό που εσείς και ο σύντροφός σας συμφωνείτε ότι είναι ασφαλές και για τους δύο μαζί. «Το σεξ είναι μεγάλη υπόθεση», λέει η Harbushka. «Δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να κάνεις περιστασιακό σεξ, αλλά πρέπει να έχεις συνομιλίες εκ των προτέρων και αμοιβαία κατανόηση του τι θα μπορούσε να συμβεί».
«Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο ο καθένας σας καθορίζει τι είναι το ασφαλές σεξ και πώς να το κάνετε θα σας επιτρέψει να προχωρήσετε μπροστά σε μια υγιή, φυσιολογική, όμορφη σεξουαλική ζωή», συνεχίζει. 'Ναι, μπορείτε να φτάσετε σε ένα σημείο στη σχέση σας όταν δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε πια προφυλακτικό - απλά πρέπει να βρίσκεστε στην ίδια σελίδα με τον σύντροφό σας.'
Ο Δρ Shepherd βλέπει έναν αριθμό ασθενών που βρίσκονται σε ασυμφωνίες σχέσεις, που σημαίνει ότι ένα άτομο είναι φορέας του ιού και το άλλο δεν είναι. Για αυτούς, «η επικοινωνία και η διαφάνεια είναι πολύ σημαντική. Και το άτομο που είναι μεταφορέας πρέπει να γνωρίζει πολύ καλά το σώμα του για να ξέρει πότε πρόκειται να εμφανίσει ξέσπασμα, ώστε να μπορούν να πουν στον σύντροφό τους. '
Έτσι χειρίζεται η Harbushka με τον σύζυγό της. 'Θα πω, ' Εντάξει, κάτι αισθάνεται μακριά , 'Και θα πει,' κανένα πρόβλημα 'Και αντί να κάνουμε σεξ, θα γίνουμε δημιουργικοί και θα κάνουμε άλλα πράγματα - ή όχι. Το σημαντικό είναι ότι η κατοχή του έρπητα δεν είναι μια μοναδική συνομιλία - αυτή είναι μια συνομιλία που πρέπει να είναι τόσο φυσιολογική που μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια του δείπνου. « Νιώθω ένα ξέσπασμα «Πρέπει να είναι τόσο φυσικό όσο» Χτύπησα το αστείο μου οστό σήμερα, και πραγματικά πονάει! «Το να μιλάς για αυτό με τον σύντροφό σου πρέπει να πάει από το να είναι άβολα σε μια κανονική, καθημερινή ανταλλαγή».
Η κατώτατη γραμμή? Όσο περισσότερα γνωρίζετε και καταλαβαίνετε για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, τόσο λιγότερο πρέπει να φοβάστε και όσο πιο γρήγορα μπορείτε να επιστρέψετε στην ικανοποιητική σεξουαλική ζωή που έχετε χάσει.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
