22 μαθήματα που αλλάζουν τη ζωή από το «μανιφέστο του κινήτρου»
Έχετε διαβάσει ποτέ ένα βιβλίο και επιθυμούσατε να το γράψετε εσείς; Για μένα, αυτό το βιβλίο είναι του Brendon Burchard's Το μανιφέστο κινήτρων - ένας συναρπαστικός εκκινητής για το πώς να ξεπεράσουμε την αυτο-αμφιβολία και να εδραιώσουμε την προσωπική ελευθερία.
Έχω αφιερώσει πολλά χρόνια στη μελέτη της τέχνης του εκπαιδεύω το μυαλό μου , νιώθοντας το σώμα μου, και αφαιρώντας την ψυχή μου, και τα δυνατά λόγια αυτού του βιβλίου με έκαναν συνεχώς να κουνάω το κεφάλι μου.
Μπρέντον Μπάχαρντ - ένας αναγνωρισμένος συγγραφέας και εκπαιδευτής με κίνητρα - παίρνει πραγματικά τι σημαίνει να είσαι πολεμιστής (επέζησε ενός απειλητικού για τη ζωή τροχαίου ατυχήματος στην ηλικία των 19) και θα σας καθοδηγήσει στο ταξίδι σας για να γίνετε επίσης.
Τώρα πάρτε μια βαθιά ανάσα, βυθίστε βαθιά στο κέντρο του σώματός σας και διαβάστε αυτά τα 22 αποσπάσματα και αποσπάσματα από ένα εντελώς εμπνευσμένο κείμενο.
Facebook ΚελάδημαΗ μαγεία αφορά τη ζωή στη στιγμή.
1. «Δεν είμαστε σκλάβοι στην ιστορία μας. Μπορούμε να ελευθερωθούμε από τις συνειδητές σκέψεις και τις πειθαρχικές μας συνήθειες.
Με άλλα λόγια, ένα νέο επίπεδο ευαισθητοποίησης υλοποιείται όταν αρχίσετε να εκπαιδεύετε ενεργά το μυαλό σας και να αναπτύσσετε συνήθειες.
Διαφήμιση
2. «Αν δεν είμαστε σε εγρήγορση, το να είμαστε γύρω από συνεχή ανησυχία μπορεί γρήγορα να περιορίσει ποιοι είμαστε και τι μπορεί να είμαστε ικανοί».
Όποτε είναι δυνατόν, επιλέξτε να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που είναι θετικοί και σκόπιμοι.
3. «Αν οι χθεσινές δυσκολίες κλέβουν τη ζωντάνια μας σήμερα, τότε πρέπει να αναζητήσουμε ένα άλλο επίπεδο συνείδησης».
Εάν εξακολουθείτε να ζείτε στο παρελθόν και να αφήσετε ξεπερασμένες σκέψεις, πεποιθήσεις και αναμνήσεις να σας οδηγήσουν στο παρόν, ξυπνήστε και αναγνωρίστε ότι σαμποτάρετε τον εαυτό σας.
4. «Τι μπορώ να επικεντρωθώ στη ζωή μου αυτή τη στιγμή για να νιώσω κάποια γαλήνη, ευγνωμοσύνη ή ενθουσιασμό;»
Έχετε τη δύναμη να επιλέξετε την επόμενη σκέψη σας. Επιλέξτε ένα καλό.
5. «Νιώθω αυτήν τη ζωή;»
Ο Μπρέντον θέτει μερικές μεγάλες, μεγάλες ερωτήσεις κατά τη διάρκεια του βιβλίου του και αυτό είναι φανταστικό επειδή σας ζητά να έρθετε σε επαφή με τα υποκείμενα συναισθήματά σας. Είμαι μεγάλος θαυμαστής που χρησιμοποιώ αυτές τις εννοιολογικές ερωτήσεις ως προτροπές περιοδικού.
6η Ιουνίου
6. «Η αποφυγή είναι η καλύτερη μακροπρόθεσμη στρατηγική για τη διασφάλιση των δεινών».
Ωχ, νιώθεις αυτό; Σταματήστε να αναβάλλετε - ακόμη και για τα πράγματα που φοβίζουν τα σκατά από εσάς. Αντιμετωπισε το. Κάντε το. Σας υπόσχομαι, ότι η λύση στον φόβο σας βρίσκεται στη μέση της δράσης σας.
7. «Γίνε φύλακας του μυαλού, του σώματος και της ψυχής σου».
Αυτό το απόσπασμα αναφέρεται σε ένα βαθύτερο επίπεδο αυτο-φροντίδας. Στη ζωή, πρέπει να είμαστε οι δικοί μας φύλακες και να προστατεύουμε σκληρά τον εαυτό μας και την επικράτειά μας.
Facebook ΚελάδημαΗ λύση στον φόβο σας βρίσκεται στη μέση της δράσης σας.
8. «Να γνωρίζετε τις πληροφορίες που εισέρχονται στο μυαλό σας. Αναζητήστε δυναμικές πληροφορίες που προωθούν τη ζωή σας ».
Αυτό το απόσπασμα μιλάει σε όλες τις στιγμές που καταστρέφουμε με αρνητικότητα. (Σκέφτομαι κυρίως την τηλεόραση και τα μέσα ενημέρωσης.) Απενεργοποιήστε τις περισπασμούς και κάντε κάτι πιο θετικό και εμπνευσμένο με τον χρόνο σας.
9. Λάβετε θετική και ουσιαστική δράση.
Αυτή είναι η ερμηνεία μου για τη δράση του Μπρέντον. Θυμηθείτε, μπορείτε να δημιουργήσετε τον δικό σας ορισμό «νόημα». Και όταν το συνδυάζετε με θετικότητα και σκοπό, έχετε ένα μαγικό ραβδί στα χέρια σας.
Πόσες ενέργειες κάνετε κάθε μέρα που δεν είναι σημαντικές, θετικές ή σκόπιμες; Όταν συνειδητοποιήσετε όλες τις ευκαιρίες να αλλάξετε τον σκοπό σας, θα ενθουσιαστείτε.
10. Τι ζητάτε;
Σε όλο το βιβλίο, ο Brendon προκαλεί στους αναγνώστες να αναλύσουν τι ζητούν με τις πράξεις τους. Τι δείχνουν οι ενέργειές σας; Όταν ρίξετε μια ματιά στο πώς ξοδεύετε το χρόνο σας και με ποιον το ξοδεύετε, θα καταλάβετε τι πραγματικά ζητάτε από το Σύμπαν.
11. Η αγάπη είναι η θεϊκή ουσία ή νήμα που μας συνδέει όλους.
Ο Μπρέντον κάνει μια υπέροχη δουλειά μιλώντας για την ενέργεια της αγάπης. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι η αγάπη είναι μια ατέλειωτη πηγή σαφήνειας, θα ξυπνήσετε από το γεγονός ότι παρεμποδίζετε τη ροή της. Ανοίξτε τον εαυτό σας για να δώσετε και να λάβετε αγάπη.
Facebook ΚελάδημαΕάν είστε ξύπνιοι, έχετε μια επιλογή.
Τοξότη σήμερα
12. Μην με κάνεις να μαντέψω για το τι αναφλέγει την ψυχή σου.
Τα λόγια του Μπρέντον δείχνουν τη σημασία του να μιλάτε για τον εαυτό σας. Πώς θα ξέρουν ποτέ οι άνθρωποι τι σας απασχολεί, εκτός αν το λέτε; Να είσαι γενναίος!
13. 'Μην περιορίζετε το όραμά σας με βάση τον αριθμό των ατόμων που κουνάνε.'
Ουάου, πρέπει να το νιώθεις αυτό μαζί μου. Μην κάνετε το όνειρό σας μικρότερο επειδή περιμένετε την έγκριση κάποιου άλλου.
14. Αναβιώστε τη μαγεία.
Η μαγεία είναι να ζεις τη στιγμή και να είσαι ενήμερος για τα πάντα γύρω σου. Ο Brendon ενθαρρύνει τους αναγνώστες να αναβιώσουν αυτό το συναίσθημα μέσα και να αναζητήσουν μαγεία παντού.
15. «Το να κυριαρχήσεις στη ζωή είναι να μετατρέψεις την ενέργεια που νιώθουμε ανά πάσα στιγμή σε χαρούμενη δέσμευση και βαθιά εκτίμηση».
Εάν είστε ξύπνιοι, έχετε μια επιλογή. Όταν τα πράγματα δεν αισθάνονται σωστά, μπορείτε να μετατρέψετε την ενέργεια του φόβου σε χαρά.
16. «Η ελεύθερα επιλεγμένη στάση είναι ένας θησαυρός διαθέσιμος σε όλους μας».
Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος να πούμε ότι έχουμε την επιλογή να σκεφτόμαστε, να πιστεύουμε και να ενεργούμε με οποιονδήποτε τρόπο θεωρούμε καλό, καλύτερο, καλύτερο για εμάς.
Facebook ΚελάδημαΧρειάζεται ένας πολεμιστής για να σταθεί ό, τι έχει σημασία.
17. «Μην γίνετε καταστροφή ενεργητικής συμμόρφωσης».
Μου αρέσει όταν ο Μπρέντον μιλάει για το πώς είναι δυνατόν να παρασυρθούμε από την ενέργεια άλλων ανθρώπων. Ακριβώς επειδή όλοι οι άλλοι είναι αρνητικοί, μισητοί ή ατιμώρητοι, δεν σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε. Μην αφήνετε την ενέργεια άλλων ανθρώπων να σπαταλήσει τη δική σας. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με αυτό. Χρειάζεται ένας πολεμιστής για να σταθεί ό, τι έχει σημασία.
18. Κάντε τον ενθουσιασμό μια πρακτική.
Ανεξάρτητα από εσάς θέλω να νιώσετε, να το κάνετε μια πρακτική. Σε αυτήν την πειθαρχημένη συμπεριφορά θα αρχίσει να αλλάζει η ζωή σας.
19. «Ας κυριαρχήσουμε στην τέχνη της περιέργειας, της κυκλοφορίας, του παιχνιδιού και της χαρούμενης δέσμευσης της στιγμής».
Σε αυτήν την περίπτωση, ο Μπρέντον αναφέρεται στην ενέργεια ενός παιδιού. Ζητά από τους ενήλικες να επιστρέψουν σε αυτήν την τέχνη και να χρησιμοποιήσουν την ενέργειά της για να εγχύσουν στιγμές και να αλλάξουν το ενδιαφέρον.
1 ο ζωδιακός κύκλος
20. «Γνωρίστε τον αγώνα με έντονη και έντονη χαρά».
Το αγαπώ αυτο. Είναι τόσο εύκολο να συναντήσετε τον αγώνα με άγχος, θλίψη, παραίτηση, αμφιβολία ή φόβο. Το έχουμε ασκήσει πάρα πολύ - ας δοκιμάσουμε κάτι διαφορετικό.
21. «Ο αγώνας δεν πρέπει πάντα να είναι ίσος με τα βάσανα».
Είμαστε όλοι προετοιμασμένοι να πιστέψουμε ότι οι αγώνες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε είναι εναντίον μας, αλλά τι γίνεται αν είναι εδώ για να μας διδάξουν πώς να μεγαλώσουμε και να εξελιχθούμε;
22. Ευαισθητοποίηση + Πειθαρχία = Ελευθερία.
Και τέλος, αυτή είναι μια φόρμουλα που έκανα μαζί αφού σκεφτόμουν τις διδασκαλίες του βιβλίου. Το μανιφέστο κινήτρων έχει να κάνει με την εύρεση της προσωπικής ελευθερίας να είσαι πολεμιστής στη ζωή σου και να πετύχεις τα όνειρά σου για να κάνεις τον κόσμο καλύτερο. Ποιος καλύτερος τρόπος για να ζήσετε;
Σχετικές αναγνώσεις:
- 14 Εμπνευσμένα βιβλία που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας
- 10 βιβλία που με βοήθησαν να βρω την ευτυχία και να αποκαλύψω τον πραγματικό μου σκοπό
Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
