Το Summer Sun προκαλεί πρόωρη γήρανση: Εδώ είναι ένα συμπλήρωμα που μπορεί να βοηθήσει

Όσο λατρεύουμε το καλοκαίρι, για όλες τις υπέροχες μέρες και τις υπαίθριες δραστηριότητές του, γνωρίζουμε επίσης ότι ο καλοκαιρινός ήλιος μπορεί να έχει ακούσιες συνέπειες: το ένα είναι η πρόωρη γήρανση που έρχεται με την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

797 αριθμός αγγέλου

Δεν θα σας πούμε να παραλείψετε τις ηλιόλουστες εξωτερικές μέρες. ( Βιταμίνη D είναι σημαντικό, εξάλλου, να μην αναφέρουμε την πληθώρα των οφελών ψυχικής υγείας που έρχονται με τη φύση.) Ωστόσο, υπάρχουν προληπτικά μέτρα που βοηθούν στην τάση του δέρματός σας, ώστε να μην αναπτύξετε αυτά τα σημάδια πρόωρης γήρανσης του δέρματος που συνοδεύουν Έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, όπως λεπτές γραμμές, κηλίδες στον ήλιο και χαλάρωση του δέρματος. Η προφανής απάντηση είναι ένα αντηλιακό ανθεκτικό σε ορυκτά που εμποδίζει τις ακτίνες UV, αλλά θα πρέπει επίσης να εξετάσετε την εσωτερική φωτοπροστασία.

Τι είναι η εσωτερική φωτοπροστασία;

Η εσωτερική φωτοπροστασία είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να εξοπλίσετε το σώμα σας με τα σωστά θρεπτικά συστατικά για τη διαχείριση της βλάβης στην υπεριώδη ακτινοβολία. Βλέπετε, μία από τις κύριες αιτίες της πρόωρης γήρανσης είναι η βλάβη από τον ήλιο, την οποία ίσως γνωρίζετε ήδη. Να γιατί: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ενεργοποιεί τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες, με τη σειρά τους, βλάπτουν διαφορετικά τα υγιή κύτταρα. Όταν αυτό συμβαίνει αρκετά, μπορείτε να αναπτύξετε ρυτίδες, υπερχρωματισμός και συνολική απώλεια κολλαγόνου. Αυτά είναι δύσκολο να αντιστραφούν εντελώς, οπότε είναι καλύτερο να τους σταματήσετε να εκτελούν.

Και για να βεβαιωθείτε ότι υποστηρίζετε επαρκώς το δέρμα σας, πρέπει να προχωρήσετε ένα βήμα πιο πέρα ​​από την εξωτερική προστασία: Πρέπει να απορροφήσετε τους σωστούς μαχητές ελεύθερων ριζών. Το πιο σημαντικό είναι ασταξανθίνη , ένας τύπος αντιοξειδωτικού στην οικογένεια των καροτενοειδών. * Η ασταξανθίνη είναι αγαπητή από τους επαγγελματίες του δέρματος και του δέρματος, καθώς είναι βασικό θρεπτικό συστατικό για την προστασία του δέρματος από την υπεριώδη βλάβη : Η έρευνα δείχνει ότι είναι έως και 1.000 φορές πιο αποτελεσματική έναντι της φθοράς όπως και ορισμένων άλλων αντιοξειδωτικών ομολόγων της. *

Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διπλού τυφλού ελεγχόμενου με εικονικό φάρμακο για το 2018 διαπίστωσε ότι το συστατικό ήταν σε θέση να βοηθήσει τους συμμετέχοντες διαχειριστείτε τυχόν επιδείνωση του δέρματος που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία , καθώς και ενισχυμένη ενυδάτωση και εμφάνιση του δέρματος συνολικά. * (Οι κορυφαίοι άνθρωποι το ονομάζουν «το συμπλήρωμα καλοκαιριού».)

άγγελος αριθμός 98

Ένας άλλος τρόπος για να εξασκηθείτε στην εσωτερική φωτοπροστασία είναι με την υποστήριξη του λειτουργία φραγμού του δέρματος * Η λειτουργία φραγμού του δέρματος μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο από μια πληθώρα λόγων, όπως σκληρά σαπούνια ή απολεπιστικά. Αλλά η ζημιά από τον ήλιο είναι επίσης σημαντική. Όταν το δέρμα σας εμποδίζεται, το δέρμα σας δεν είναι σε θέση να κάνει όλα τα πράγματα που πρέπει: να διατηρήσει την υγρασία, να καταπολεμήσει τους εξωτερικούς επιτιθέμενους και να διαχειριστεί τη φλεγμονή.

Ένα δομικό συστατικό του φραγμού του δέρματος σας είναι τα κεραμίδια. Τα κεραμίδια είναι βασικά λιπίδια που είναι φυσικά υπάρχει στα κύτταρα του δέρματος μας . Αποτελούν το φράγμα μεταξύ του εξωτερικού περιβάλλοντος και του σώματός μας, κλειδώνοντας την υγρασία και προστατεύοντας το δέρμα μας από ζημιές. Για να αναπληρώσετε τα κεραμίδια, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα που περιέχουν φυτοκεραμίδια . * Λαμβάνοντάς τα προφορικά, μπορείτε να αναπληρώσετε το φράγμα σας εσωτερικά: Σε μια μελέτη οι συμμετέχοντες είδαν υποστηριζόμενους ενυδάτωση του δέρματος μετά από μόλις 15 ημέρες * Σε ένα άλλο, οι συμμετέχοντες με κλινικά ξηρό δέρμα που έλαβαν εκχύλισμα σιταριού πλούσιο σε φυτοκεραμίδη για τρεις μήνες είδαν έως και 35% βελτίωση στην ενυδάτωση του δέρματος . *

Το πακέτο.

Για να σταματήσετε την πρόωρη γήρανση που έρχεται με τον καλοκαιρινό ήλιο, απλά πρέπει να είστε έξυπνοι. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι μέσω συμπληρώματος, όπως το nr + του lifeinflux. *

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: