Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Το ιερό μάθημα από τη φύση που θεράπευσε την εξάντληση μου - για το καλό

Ακόμα κι αν δεν θέλετε να κάνετε κάμπινγκ ή να ενοχληθείτε από σφάλματα, στοιχηματίζω ότι μπορείτε εύκολα να θυμηθείτε μια στιγμή που ερωτευτήκατε τη φύση.





Ίσως ήταν μια στιγμή στην παιδική σας ηλικία να περνάτε χωρίς παπούτσια στο βρεγμένο γρασίδι, ή να ανεβαίνετε δέντρα και να αισθάνεστε όσο πιο ελεύθεροι μπορεί. Ή ίσως ήταν μόλις σήμερα το πρωί, με το φως να χτυπάει απαλά στον τοίχο σας και να σας καλωσορίζει σε μια νέα μέρα.

Έχω διαπιστώσει ότι ζητώντας από τους ανθρώπους να μου πουν για μια στιγμή που ερωτεύτηκαν τη φύση είναι ένας απλός τρόπος για να βρούμε κοινό έδαφος. Αυτό το έχω ρωτήσει σε εκατοντάδες άτομα από διαφορετικά υπόβαθρα, επαγγέλματα, πολιτισμούς και θρησκείες σε όλο τον κόσμο - και κανείς δεν έχει κολλήσει ποτέ. Εάν διστάζουν, είναι επειδή χρειάζονται ένα δευτερόλεπτο για να αποφασίσουν ποια ιστορία θα μοιραστούν πρώτα.



Είναι ενδιαφέρον, όταν ζητώ από τους ανθρώπους να μοιραστούν την ιστορία μιας εποχής που τους αγαπούσε η φύση πίσω Συχνά με συναντούν κενά. Ως επί το πλείστον, οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τι εννοώ. Δεν έχουν απαραιτήτως μια σαφή μνήμη μιας εποχής που ένιωθαν φροντισμένες από τη Γη. Δεν τους κατηγορώ - ήμουν με τον ίδιο τρόπο.



Το ταξίδι μου προς μια πιο αμοιβαία σχέση με τη φύση.

Η υπερβολική σκέψη, η υπερβολική σκέψη και η υπερβολική αντιδραστικότητα ήταν τακτικά στη ζωή μου όχι πολύ καιρό πριν. Δούλευα σε μια σκόπιμη επιχείρηση στο Σαν Φρανσίσκο που μου άρεσε. Ήταν δουλειά που με έκανε να συνεργαστώ με ανθρωπιστικές οργανώσεις με τρόπο που έδωσε πολύ νόημα στη ζωή μου. Ήμουν τόσο ενθουσιώδης για αυτό που έκανα, με έναν ύπουλο τρόπο, όσο περισσότερο δούλευα, τόσο πιο έντονα ένιωσα - ή έτσι σκέφτηκα.

Το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς μου έγινε μπροστά από τον υπολογιστή μου. Πολλές μέρες δεν είδα καμία φύση πέρα ​​από τις εικόνες στην ταπετσαρία του φορητού υπολογιστή μου. Χωρίς να το καταλάβω, μπήκα στη ζοφερή στατιστική του «μέσου» ατόμου που ξοδεύει 90 έως 95% του χρόνου τους σε εσωτερικούς χώρους .



Κάποια στιγμή, η υπερβολική εργασία και η παραμέληση της αυτοεξυπηρέτησης μπήκαν μαζί μου: Όταν έπεσε η τελευταία σταγόνα, κατέρρευσα. Ήμουν τόσο εξουθενωμένος που δεν μπορούσα να δουλέψω για μερικούς μήνες.



Κατά τη διάρκεια της αδείας μου, η διαίσθησή μου με καθοδήγησε να εθελοντής σε ένα μικρό βιολογικό αγρόκτημα κοντά. Μέχρι εκείνο το σημείο, είχα περάσει πολύ χρόνο γύρω από δάση, βουνά και ωκεανούς, αλλά δεν ήξερα τίποτα για τη γεωργία. Αλλά δεν χρειάστηκε πολύς χρόνος για να ξυπνήσει και να εμβαθύνει η αγάπη μου για τη φύση.

Στο χωράφι, βρήκα τόσες πολλές στιγμές θαύματος και δέους όπως και τις καλλιέργειες. Ήμουν γοητευμένος από τον τρόπο που η δροσερή ομίχλη κυλούσε μέσα από την έντονη κοιλάδα, τα λαμπερά σταγονίδια δροσιάς που σχηματίστηκαν στη νέα ζωή και το γεράκι με την κόκκινη ουρά με κοίταξε από πάνω από τα ηλεκτροφόρα καλώδια.



Καθώς προσγειώθηκα σε αυτόν τον πραγματικό κόσμο, σε αυτόν τον υπαίθριο κόσμο, η εσωτερική ηρεμία μου επέστρεψε. Και με αυτήν, η διαύγεια μου - και η δέσμευσή μου να μην απομακρυνθώ τόσο μακριά από τη γη ξανά.



Μέχρι να αφήσω τον εαυτό μου να αγαπηθεί από τη φύση γύρω μου - ή μάλλον μέχρι να αφήσω τον εαυτό μου να εκτιμήσει το γεγονός ότι ήμουν πάντα μου άρεσε πολύ - ότι άρχισα να βιώνω βαθύτερη θεραπεία. Η εμπειρία εμπλούτισε τη ζωή μου με τέτοιο τρόπο που σύντομα έμεινα από λόγια για να την περιγράψω. Αναπόφευκτα, προσγειώθηκα στο «ιερό».

Διαφήμιση

Τώρα, γιορτάζω τις μικρές υπενθυμίσεις ότι ο φυσικός κόσμος με αγαπάει - και όλοι μας - πίσω.

Σε ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία ποτέ, Braiding Sweetgrass: Ιθαγενής Σοφία, Επιστημονική Γνώση και οι Διδασκαλίες των Φυτών Η Robin Wall Kimmerer γράφει για το πώς ξέρει ότι η φύση την αγαπά λέγοντας: «Αυτό είναι εύκολο. Κανείς δεν θα αμφισβητούσε αυτό. Λατρεύω τα παιδιά μου. Και ακόμη και ένας ποσοτικός κοινωνικός ψυχολόγος δεν θα βρήκε κανένα λάθος με τη λίστα των αγαπημένων μου συμπεριφορών ». Μερικά από αυτά που παραθέτει είναι η υγεία και η ευημερία, η προστασία από βλάβες, η ενθάρρυνση της ατομικής ανάπτυξης και ανάπτυξης και η γενναιόδωρη κατανομή των πόρων.

Τα λόγια της με ενέπνευσαν να σκεφτώ πώς έπαιξαν αυτές οι ερωτικές συμπεριφορές στο αγρόκτημα, ένα προς ένα:



  • Διατροφή υγείας και ευεξίας: Με κάθε άρωμα, ήχο και σκηνή, αυτό το μικροσκοπικό αγρόκτημα μου πρόσφερε την υγεία και την ευημερία μου. Με τροφοδότησε πίσω σε μια κατάσταση ισορροπίας με χαρά.
  • Προστασία από βλάβες: Τα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα που μεγαλώνουμε ενισχύουν το σύστημά μου με κάθε δάγκωμα.
  • Ενθάρρυνση της ατομικής ανάπτυξης: Όχι μόνο οι βιταμίνες και τα μέταλλα στα λαχανικά υποστήριζαν την υγεία μου, αλλά το αγρόκτημα υποστήριζε επίσης την ανάπτυξή μου προσφέροντας αμέτρητα μαθήματα για τη δική μου φύση, την ανεπάρκεια μου, και τη συντροφιά μου.
  • Γενναιόδωρη κατανομή πόρων : Μεταξύ του νόστιμου φαγητού, των εκπληκτικών θεαμάτων των κολιβρίων, των ηχητικών τοπίων των μουσικών εντόμων και των χαϊδεμάτων του δροσερού αεράκι, οι προσφορές της φύσης ήταν άφθονες. Και όλοι παραδόθηκαν πλούσια.

Ο μετασχηματισμός δεν έρχεται όταν η φύση σε αγαπά. Το κάνει πάντα. Έρχεται όταν συνειδητοποιείτε αυτό το γεγονός και το εκτιμάτε, μουλιάστε βαθιά μέσα του και, τελικά, ευθυγραμμίστε το. Έτσι προκύπτει ένας δεσμός στον οποίο μπορούμε να αναφερόμαστε μόνο ως «ιεροί».

καρκίνος και ψυχοπαθείς

Κατά τη διάρκεια αυτών των ημερών αγάπης - και όλων των ημερών - μπορείτε εσείς, και όλες οι μελλοντικές γενιές, όλων των ειδών, να τυλίξετε από αυτό το γεμάτο καρδιά, γεμάτο ψυχή, παντού επεκτατικό είδος αγάπης.

Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: