20 τρόποι να αισθάνεστε καλά και να κάνετε καλό στον κόσμο, ξεκινώντας τώρα

Κάναμε μια λίστα με μικρούς αλλά μεγάλους τρόπους να ζούμε καλά και να κάνουμε καλά στον κόσμο μας, τοπικά και πέρα. Δείτε 20 στοιχεία δράσης που μπορείτε να κάνετε τώρα!

Διαβάστε Περισσότερα

Οικολογικό άγχος που σας κάνει νευρικό για να έχετε παιδιά; Εδώ είναι μια νέα προοπτική

Σε αυτό το απόσπασμα από το «Ένας οδηγός για το οικολογικό άγχος», η ψυχαναλυτής Anouchka Grose προτείνει έναν νέο τρόπο σκέψης για την ανατροφή των παιδιών στην εποχή της κλιματικής αλλαγής.

Διαβάστε Περισσότερα

3 Φωνές που αλλάζουν τη συνομιλία γύρω από την αυτο-φροντίδα

Το πώς σκεφτόμαστε, μιλάμε και κάνουμε αυτο-φροντίδα αλλάζει - απλώς ρωτήστε αυτούς τους τρεις οραματιστές.

Διαβάστε Περισσότερα

Θέλετε να μάθετε για την αλλαγή του κλίματος; 11 από τα καλύτερα βιβλία για να ξεκινήσετε

Αυτοί οι νέοι τίτλοι είναι ελκυστικοί, ενημερωτικοί και κινητοποιούν απεικονίσεις του περιβάλλοντος. Και οι 11 από αυτούς αξίζουν μια θέση στα ράφια σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Ναι, μπορείτε να κάνετε βιώσιμες επιλογές κατά την καραντίνα: Εδώ είναι 3 τρόποι

Ενώ αντιμετωπίζουμε μια παγκόσμια πανδημία (και η υγεία και η ασφάλειά σας θα πρέπει να είναι η πρώτη σας προτεραιότητα), είναι δυνατό να κάνετε επιλογές που να βελτιώνουν τον πλανήτη.

Διαβάστε Περισσότερα

3 Micro-Changes Ο Jonathan Safran Foer ορκίζεται να σας βοηθήσει να σώσετε τον πλανήτη

Ο Jonathan Safran Foer συνιστά μικρο-αλλαγές για την καταπολέμηση της κλιματικής αλλαγής, αργά αλλά σίγουρα. Εδώ, προσφέρει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να ξεκινήσετε.

Διαβάστε Περισσότερα

Ημέρα της Γης 2020: Πώς να συμμετέχετε με ασφάλεια στο σπίτι

Δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να γιορτάσετε την Ημέρα της Γης σόλο ή με την οικογένεια — συμπεριλαμβανομένων μαραθωνίων ταινιών, βιβλίων, συνομιλιών και διασκέψεων για συντονισμό.

Διαβάστε Περισσότερα

Αυτή η προσεκτική άσκηση είναι παρόμοια με τη Γιόγκα και είναι καλή για τον πλανήτη

Παρόμοια με τη γιόγκα, το σέρφινγκ απαιτεί δύναμη, δεξιότητα και αυτο-προβληματισμό (καθώς και πολλά οφέλη για την κοινότητα και την αειφορία, για εκκίνηση).

Διαβάστε Περισσότερα

Η εβδομάδα δράσης επέστρεψε! Ώρα να σκεφτείτε πράσινο

Η θετική επίδραση στο περιβάλλον δεν απαιτεί μεγάλες, σαρωτικές αλλαγές στην καθημερινή σας ρουτίνα. Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Σας έχουμε.

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς να αντιμετωπίσετε το κλίμα και να είστε καλύτεροι για αυτό, με βάση την ηλικιακή ομάδα σας

Οι πρακτικές οικοδόμησης ανθεκτικότητας μπορούν να ελαφρύνουν το ψυχολογικό βάρος της κλιματικής αλλαγής στο παρόν και να προωθήσουν την περιβαλλοντική πρόοδο στο μέλλον.

Διαβάστε Περισσότερα

6 ψηφίσματα ημέρας της γης για να ρυθμίσετε και να τηρήσετε (επειδή μια μέρα δεν είναι αρκετή)

Η κλιματική κρίση δεν θα λυθεί σε μια μέρα. Έτσι, ενώ η Ημέρα της Γης είναι σίγουρα ωραία στη θεωρία, πρέπει να εφαρμοστεί πολύ μετά τις 22 Απριλίου.

Διαβάστε Περισσότερα

3 συνήθεις συνήθειες πλυντηρίων που μπορείτε εύκολα να κάνετε για να βελτιώσετε το περιβάλλον

Οι καταναλωτές έχουν τη δύναμη να έχουν εξαιρετικό αντίκτυπο, ξεκινώντας από τους κύκλους πλυσίματος. Δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τις συνήθειες των ρούχων σας για ένα καλύτερο περιβάλλον.

Διαβάστε Περισσότερα

5 τρόποι για να διορθώσετε το σύστημα τροφίμων κάθε φορά που ψωνίζετε

Ο Mark Hyman, MD, πιστεύει ότι ένα πιο υγιεινό, καθαρότερο, πιο έξυπνο σύστημα τροφίμων ξεκινά από το τέλος του πιρουνιού σας. Ακολουθούν οι συμβουλές του για ένα φιλικό προς το κλίμα παντοπωλείο.

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς να εξισορροπήσετε το κλίμα άγχους και αισιοδοξίας: Οι ειδικοί ψυχικής υγείας ζυγίζουν

Όσον αφορά την κλιματική αλλαγή, είναι σημαντικό να παραμείνουμε αισιόδοξοι ενώ αναγνωρίζουμε τη σοβαρότητα του προβλήματος. Εδώ, οι ειδικοί ψυχικής υγείας μοιράζονται πώς.

Διαβάστε Περισσότερα

Το κιτ εκκίνησης Zero-Waste που κάνει το Green Living τόσο εύκολο

Ο τρόπος ζωής μου με μηδενικά απόβλητα μου έδωσε τελικά περισσότερο χρόνο να επικεντρωθώ στα πράγματα που μου αρέσουν. Και αυτό το σετ εργαλείων οικολογικών βασικών έχει καταστήσει εντελώς δεύτερη φύση.

Διαβάστε Περισσότερα

Γιατί το 'Farm To Closet' είναι μια βασική ιδέα στην κατανάλωση υφασμάτων

Ενώ πολλοί από εμάς δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που βάζουμε στο σώμα μας, είναι καιρός να κάνουμε ένα βαθύτερο ...

Διαβάστε Περισσότερα

3 απλοί κανόνες για αγορές με βιώσιμο τρόπο, από τον συνιδρυτή των Allbirds

Η «βιωσιμότητα» είναι μια λέξη που σημαίνει τόσα πολλά πράγματα σε διαφορετικές βιομηχανίες. Πώς ξέρετε ότι λαμβάνετε μια σωστή, βιώσιμη απόφαση;

Διαβάστε Περισσότερα

Είμαι επιστήμονας του κλίματος που δεν έχασε την ελπίδα: Να γιατί

Ο Kimberly Nicholas, Ph.D., καθηγητής της επιστήμης της αειφορίας, εντοπίζει τις κινήσεις και τους ανθρώπους που οδηγούν το φορτίο προς ένα σταθερό κλίμα.

Διαβάστε Περισσότερα

Το Cactus Pear είναι έτοιμο να γίνει βασική βιώσιμη καλλιέργεια: Γιατί, σύμφωνα με τους ειδικούς

Η εύρεση πιο βιώσιμων καλλιεργειών κατάλληλων για ανάπτυξη σε ξηρές περιοχές είναι ζωτικής σημασίας. Το αχλάδι κάκτου προσφέρει μια ευκαιρία για εφοδιασμό με εμάς και τον κόσμο μας.

Διαβάστε Περισσότερα

Η πανδημία μου έδειξε την αξία στη ζωή μιας «άβολης» ζωής

Η πανδημία μας έδειξε πόσο νόημα φαινομενικά «άβολα» καθήκοντα όπως το μαγείρεμα των γευμάτων μας μπορούν να προσθέσουν στη ζωή και τα προς το ζην μας.

Διαβάστε Περισσότερα