Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Βρίσκεστε σε σχέση αναπήδησης; 14 σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε, από έναν θεραπευτή

Ο τερματισμός μιας σχέσης μπορεί να είναι ένα από τα δυσκολότερα πράγματα, ειδικά όταν έχετε αφιερώσει χρόνο, ενέργεια, προσπάθεια, χρήματα και άλλα πράγματα που δεν μπορείτε να επιστρέψετε. Μπορεί να χρειαστεί κάποιος χρόνος για να ανακάμψει, να θεραπευτεί και να επιστρέψει στην πορεία του με τη ζωή του. Δεδομένου ότι ο καθένας είναι διαφορετικός, δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξεπεράσεις κάποιον ή όταν είναι εντάξει να αρχίσετε ξανά να χρονολογείτε. Για μερικούς, μπορεί να διαρκέσει μερικούς μήνες, και για άλλους, το έχω δει χρόνια. Η θεραπεία δεν είναι γραμμική.





Αλλά τι συμβαίνει όταν προχωράτε πολύ γρήγορα και δεν παίρνετε τον απαραίτητο χρόνο για να θεραπεύσετε και να αποσυμπιέσετε τυχόν προβλήματα από την προηγούμενη σχέση; Μπορείτε να καταλήξετε σε αυτό που είναι γνωστό ως σχέση αναπήδησης.

Τι είναι η σχέση ανάκαμψης;

Μια σχέση ριμπάουντ είναι μια σχέση όπου ένα άτομο που μόλις τελείωσε μια ρομαντική σχέση εμπλέκεται με κάποιον άλλο, παρόλο που δεν έχει θεραπευτεί συναισθηματικά από τη διάλυση.



Η μετάβαση σε μια σχέση ριμπάουντ μπορεί να συμβεί γρήγορα μετά τη διάλυση. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να τους αναζητήσουν σκόπιμα, ενώ άλλοι τυχαίνει να «πέσουν» σε έναν μάλλον άγνωστα.



8 Ιανουαρίου σημάδι

Οι άνθρωποι αναζητούν σχέσεις ανάκαμψης για πολλούς λόγους. Κανένα άτομο δεν είναι το ίδιο. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή τα αρνητικά συναισθήματα της θλίψης, του πόνου, του θυμού, της ενοχής και πιθανώς της ντροπής που σχετίζονται με τη διάλυση είναι πράγματα που δεν είναι έτοιμα να αντιμετωπίσουν. Σε μερικές περιπτώσεις, οι άνθρωποι δεν τα αντιμετωπίζουν ποτέ, και παίρνουν τους εαυτούς τους από τη μία σχέση στην άλλη. Μερικοί άνθρωποι μπαίνουν επίσης σε σχέσεις ανάκαμψης για πιο μικροσκοπικούς λόγους, όπως για να προσπαθήσουν να κάνουν τον πρώην τους ζηλιάρα.

Διαφήμιση

Σημάδια σχέσης ανάκαμψης.

Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι μπορεί να είστε σε σχέση αναπήδησης. Αυτή η λίστα δεν είναι εξαντλητική, αλλά προσέξτε εάν αρκετές ταιριάζουν στην περίπτωσή σας:



  1. Βγήκαν από μια σοβαρή σχέση πολύ πρόσφατα.
  2. Μιλούν για τους πρώην τους συνεχώς ή αποφεύγουν να μιλούν για τους πρώην τους.
  3. Η σχέση κινείται γρήγορα ή αισθάνεται βιαστική.
  4. Δεν θα το κάνουν ανοίξτε συναισθηματικά .
  5. Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου σας μαζί προσανατολίζεται στο σεξ.
  6. Σου δίνουν μικτά σήματα .
  7. Φαίνεται ότι τους αρέσουν κυρίως για την προσοχή που τους δίνεις.
  8. Φαίνονται να θέλουν να σας δείξουν σε άλλους ή ακόμα και να θέλουν οι πρώην τους να μάθουν για εσάς.
  9. Δεν θέλουν να σας συμπεριλάβουν στον στενό εσωτερικό κύκλο της οικογένειας και των φίλων τους.
  10. Δεν δεσμεύονται για μακροπρόθεσμα σχέδια μαζί σας.
  11. Η σχέση είναι βραχύβια.

Πόσο διαρκεί συνήθως μια σχέση ανάκαμψης;

Οι σχέσεις ανάκαμψης τείνουν να είναι γρήγορες και συνήθως δεν διαρκούν πολύ. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σχέσεις ανάκαμψης συνήθως δεν βασίζονται σε σταθερή βάση και ένα άτομο εισέρχεται στη σχέση ως απάντηση στα συναισθήματα που έχουν για τη διάλυση τους παρά λόγω του ενδιαφέροντός τους για το νέο άτομο.



Ο λόγος για τον οποίο οι σχέσεις ανάκαμψης δεν διαρκούν πολύ σχετίζεται στην πραγματικότητα με τους λόγους για τους οποίους οι σπασμένοι άνθρωποι το αναζητούν αρχικά - επειδή οι διακοπές και τα συναισθήματα που έρχονται μαζί τους μπορεί να είναι δύσκολο και δύσκολο να διαχειριστούν. Απλά, τα χωριά δεν είναι διασκεδαστικά! Αναδεικνύουν συναισθήματα και συναισθήματα που μπορεί να είναι υπερβολικά χειρισμένα ταυτόχρονα. Δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να κλαίνε, να έχουν κατάθλιψη, να ξαναπαίρνουν τη σχέση ξανά και ξανά και να είναι θυμωμένοι, εκδικητικοί και πληγωμένοι. Αυτές οι συμπεριφορές, αν και ισχύουν, μπορούν να δυσκολέψουν την επιβίωση μιας νέας σχέσης.

Είναι υγιής η σχέση ανάκαμψης;

Κανείς δεν είναι τέλειος και δεν πρέπει όλοι να θεραπευτούν 100% για να προχωρήσουμε στην επόμενη σχέση. Και για να είμαι ειλικρινής, αυτό μπορώ Κάντε ένα άτομο να αισθανθεί καλύτερα να κάνει σεξ, να τραβήξει την προσοχή από κάποιον άλλο και να συμπληρώσει προσωρινά άλλα κενά που μπορεί να υπάρχουν. Τούτου λεχθέντος, κάποιος που δεν είναι άνω των πρώην μπορεί να αγωνιστεί να σχηματίσει νέες, υγιείς συναισθηματικές προσκολλήσεις. Γι 'αυτό, ως θεραπευτής, θα συνιστούσα γενικά να μην μπείτε σε σχέσεις ανάκαμψης.



Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο τερματισμός μιας σχέσης εξακολουθεί να θεωρείται απώλεια. Πολλοί άνθρωποι περνούν τις ίδιες σκέψεις και συναισθήματα σαν να πέθανε κάποιος - οι θεραπευτές το αποκαλούν «κύκλο θλίψης». Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις για το γιατί η σχέση έληξε, πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με υγιή τρόπο. Αυτό σημαίνει συχνά να αφιερώσετε λίγο χρόνο και χώρο για να σκεφτείτε τον εαυτό σας μετά τη λήξη μιας σχέσης.



Αριθμός αγγέλου 887

Λέω συχνά στους πελάτες μου ότι μετά από μια διάλυση πρέπει να υπάρχει μια «περίοδος αποτοξίνωσης», όπου όλα έχουν να κάνουν με αυτούς. Αφιερώστε όσο χρόνο χρειάζεστε για να εργαστείτε στον εαυτό σας: σωματικά, διανοητικά, συναισθηματικά, πνευματικά και συγγενικά. Ανακαλύψτε ποιος θέλετε να είστε στην επόμενη σχέση και αναλάβετε την ευθύνη για τη δική σας θεραπεία. Αυτό μπορεί ακόμη και να περιλαμβάνει επαγγελματική βοήθεια.

Ο στόχος είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν μεταφέρετε τις ίδιες αποσκευές από τις προηγούμενες σχέσεις σας στη νέα σας.

877 αριθμός αγγέλου

Η κατώτατη γραμμή.

Οι σχέσεις ανάκαμψης τείνουν να είναι σύντομες, προσωρινές και κυρίως συνάπτονται ως τρόπος για κάποιον να αντιμετωπίσετε μια πρόσφατη διάλυση . Δεν υπάρχει κρίση εδώ. Μπορεί να είστε εκείνος που μόλις βγήκε από μια διάλυση, ή μπορεί να βρίσκεστε στο τέλος της σχέσης ριμπάουντ, όπου το άτομο με το οποίο μόλις βγήκατε από τη διάλυση. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε πότε μπορεί να βρίσκεστε σε σχέση αναπήδησης, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε εάν αυτή η σχέση θα είναι πραγματικά σε θέση να καλύψει τις ανάγκες σας.



Θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: