6 πραγματικές γυναίκες περιγράφουν τα σκαμπανεβάσματα του σεξ μετά την εμμηνόπαυση

Πολλές γυναίκες άνω των 40 λένε ότι Η ενεργός σεξουαλική ζωή είναι ακόμα εξαιρετικά σημαντική σε αυτούς. Η διαδικασία της εμμηνόπαυσης επιφέρει πολλές αλλαγές από κολπική ξηρότητα στη χαμηλή λίμπιντο - αλλά παρά το συνηθισμένο παρανοήσεις εμμηνόπαυσης , αυτές οι αρνητικές παρενέργειες δεν επηρεάζουν όλους. Αν και η εμπειρία κανενός δεν θα είναι ακριβώς η ίδια, ομαλοποιεί τη συνομιλία σεξ μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αισθάνονται λιγότερο μόνοι στα ταξίδια τους.

Μιλήσαμε με έξι πραγματικές γυναίκες που έχουν περάσει ή έχουν περάσει από την εμμηνόπαυση και ρωτήσαμε πώς έχει αλλάξει η σεξουαλική τους ζωή, προς το καλύτερο ή για το χειρότερο.

μένοντας υγιείς ενώ εργαζόταν από το σπίτι

«Δεν φαίνεται να παίρνω αρκετά».

«Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά την εμμηνόπαυση, το σεξ ήταν το τελευταίο πράγμα που ήθελα. Λίγα χρόνια αργότερα, δεν φαίνεται να παίρνω αρκετά. Είναι δύσκολο γιατί είμαι διαζευγμένος και δεν χρονολογώ σοβαρά. Παρατήρησα επίσης ότι απολαμβάνω τη συντροφιά νεότερων ανδρών από τους άντρες της ηλικίας μου. Ενώ γνωρίζω ότι οι άνδρες της ηλικίας μου ή μεγαλύτεροι περνούν από αλλαγές, θέλω να είμαι ικανοποιημένος ενώ κάνω σεξ. Και, ειλικρινά, δεν θέλω μια δεσμευμένη σχέση και ξέρω ότι δεν θα χρειαστεί με έναν νεότερο άντρα, οπότε κερδίζω. Είμαι προσεκτικός και χρησιμοποιώ προφυλακτικά. Μου αρέσει να είμαι ανύπαντρη και να αγκαλιάζω όταν νιώθω ότι χρειάζομαι σεξ. Κολλάω με έναν άντρα για λίγο και μετά και οι δύο προχωράμε. ' - Λόρα, 54 ετών



Διαφήμιση

«Προς το παρόν δεν με ενδιαφέρει καθόλου».

'Είμαι μέσα περιμηνόπαυση τώρα. Όταν ξεκίνησε στην ηλικία των 43 ετών, είχα μια πλήρη κατάρρευση. Είμαι 50 τώρα και ελπίζω να φτάσω στο τέλος της τρέλας. Όσον αφορά το σεξ, προς το παρόν δεν με ενδιαφέρει καθόλου και δεν είμαι σίγουρος ότι με ενοχλεί αν θα επιστρέψει ή θα μείνει μακριά ». - Joanne, 50 ετών

«Είμαι ικανοποιημένος με τον αυνανισμό, αλλά ακόμη και αυτή η εμπειρία έχει αλλάξει πολύ».

«Α, εμμηνόπαυση! Δεν έχω επιλέξει να κάνω θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, επομένως συνεχίζω το ταξίδι χρησιμοποιώντας τις αλλοιωμένες ορμόνες του σώματός μου. Είμαι 63 ετών και πέρα ​​από τις διαταραχές του ύπνου, τις εξάψεις και τα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα που χαρακτήρισαν την εμπειρία της εμμηνόπαυσης. Προς το παρόν δεν έχω σεξουαλικό σύντροφο και δεν θέλω έναν. Έχω λιγότερη υπομονή για συνεργάτες και πραγματικά θέλω περισσότερο μόνο χρόνο από ό, τι έχω ποτέ. Είμαι ικανοποιημένος με τον αυνανισμό, αλλά ακόμη και αυτή η εμπειρία έχει αλλάξει πολύ. το αίσθημα διέγερσης και οι αισθήσεις οργασμού είναι και οι δύο χαμηλότερες από ό, τι ήταν. Όλα αυτά είναι εντάξει μαζί μου προς το παρόν. ' - Κάρολ, 63 ετών

«Η σεξουαλική μας ζωή μπόρεσε να ξαναρχίσει, αλλά μόνο λόγω της δουλειάς και της έρευνας που έκανα μόνος μου».

«Έχω παντρευτεί για 32 χρόνια και ξεκίνησα την εμμηνόπαυση όταν ήμουν 40 ετών. Η σεξουαλική μας ζωή ήταν καλή καθ 'όλη τη διάρκεια του γάμου μας. Συνεργαζόμαστε μερικές φορές την εβδομάδα.

«Άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα με το σεξ όταν άρχισα να παίρνω λοίμωξη από UTI κάθε φορά που κάνουμε σεξ. Πήγαινα στη βόλτα τόσο τακτικά που τελικά πήγα να δω το κανονικό μου έγγραφο σε έναν ετήσιο έλεγχο και μπόρεσα να της μιλήσω για αυτό. Ορίστηκε ένα αντιβιοτικό που έπαιρνα μετά το σεξ κάθε φορά. Αυτό λειτούργησε. Τότε είχα υστερεκτομή και άρχισα να παρατηρώ αιμορραγία μετά τη σεξουαλική επαφή.

«Κανένας γιατρός δεν μου είπε ποτέ το UTI ή η αιμορραγία οφειλόταν στην ξήρανση στον αιδοίο ή στον κόλπο. Τελικά ανακάλυψα γι 'αυτό διαβάζοντας (το σελίδα υποστήριξης εμμηνόπαυσης ότι είμαι μέρος ήταν σίγουρα ένας σωσίβιος λέμβος). Πήγα πάλι στο γιατρό μου και ο κόλπος μου ήταν τόσο ξηρός και είχε συρρικνωθεί στο σημείο που ήταν αδύνατη οποιαδήποτε εισαγωγή . Πραγματικά πρόσφεραν ελάχιστη ή καθόλου βοήθεια. Γι 'αυτό διέταξα ένα διαστολέα κόλπου και μερικά Βιολογική ενυδατική κρέμα κόλπων μελισσών . Για μήνες δούλευα από το μικρότερο διαστολέα στο μεγαλύτερο και μετά από κάθε φορά ο σύζυγός μου θα έβαζε το ενυδατική κρέμα κόλπου . Κατά την τελευταία μου εξέταση, ο γιατρός είπε ότι είχα κάνει μια αξιοσημείωτη δουλειά και έψαχνα πολύ καλύτερα. Η σεξουαλική μας ζωή μπόρεσε να ξαναρχίσει, αλλά μόνο λόγω της δουλειάς και της έρευνας που έκανα μόνος μου ». - Georgea, 55 ετών

«Η σεξουαλική μου ορμή έχει γίνει απαγόρευση».

«Από τη χειρουργική εμμηνόπαυση, η σεξουαλική μου ορμή έχει γίνει απαγόρευση. Θα ήθελα να με αγαπήσει, αλλά νομίζω ότι η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών (HRT) και τα αντικαταθλιπτικά με έχουν κάνει να μουδιάσει. - Nicki, 50 ετών

όταν είναι η καλύτερη στιγμή για σεξ

«Μου αρέσει πάλι το σεξ όπως έκανα και ίσως ακόμη περισσότερο».

«Πήγα σε περιμηνόπαυση στην ηλικία των 36 ετών λόγω μιας κατάστασης που ονομάζεται πρόωρη αποτυχία των ωοθηκών. Για χρόνια χρησιμοποιούσα βιολογικές ορμόνες και συνέχισα να έχω πλήρη σεξουαλική ζωή. Μετά από μια μακρά περίοδο κολπικής ξηρότητας, έμαθα τελικά ότι το άγχος ήταν η κύρια αιτία αυτού. Όταν γύρισα τα 54, συνάντησα τον τρέχοντα σύντροφό μου, ο οποίος είναι υπομονετικός και χαλαρός. Δεν υποφέρω πλέον από την ξηρότητα του κόλπου και απολαμβάνω το σεξ ξανά όπως έκανα - και ίσως ακόμη περισσότερο. ' - Μισέλ, 57 ετών

Αυτές οι συνεντεύξεις συμπυκνώθηκαν και επεξεργάστηκαν για λόγους σαφήνειας.

Και θέλετε το πάθος σας για ευεξία να αλλάξει τον κόσμο; Γίνετε λειτουργικός προπονητής διατροφής! Εγγραφείτε σήμερα για να λάβετε μέρος στις επερχόμενες ζωντανές ώρες γραφείου.