It’s Breakfast for Dinner with The Pioneer Woman's Frittata — Δευτέρα χωρίς κρέας

Εάν το πρωινό για δείπνο φαίνεται να είναι στο μενού της εβδομάδας μία ή δύο φορές την εβδομάδα, δοκιμάστε να προσθέσετε μια φριτάτα στο μείγμα για μια ικανοποιητική επιλογή χωρίς κρέας. Όχι μόνο οι φριτάτες γίνονται εύκολα, αλλά λειτουργούν και ως το τέλειο μεσημεριανό ή γρήγορο σνακ, καθώς διατηρούνται καλά στο ψυγείο. Το μόνο που χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το εύκολο πιάτο με αυγά είναι ένα αντικολλητικό τηγάνι και τα αγαπημένα σας λαχανικά και τυριά.

Ο Ρι Ντράμοντ της ψήνει σπαράγγια και μανιτάρια Ομελέτα (στην εικόνα παραπάνω) και προσθέτει άφθονο άρωμα στη βάση σοτάροντας τα κρεμμύδια με το βούτυρο μέχρι να μαλακώσουν. Ψιλοκόβει μια ψητή πατάτα που περίσσεψε για χορταστική και προσθέτει βασικά φαγητά όπως ελιές και ψητές κόκκινες πιπεριές σε βάζο για εύκολη τόνωση της γεύσης. Η καουμπόικη πινελιά του Pioneer Woman; Μια δόση καυτερής σάλτσας για μια πικάντικη κλωτσιά και τυριά Monterey Jack και παρμεζάνα για ανακούφιση κρέμας. Μόλις το μείγμα αρχίσει να πήζει στη φωτιά, είναι έτοιμο να μπει στο φούρνο.

Δευτέρα χωρίς κρέας , ένα διεθνές κίνημα, ενθαρρύνει τους ανθρώπους παντού να κόβουν κρέας μια μέρα την εβδομάδα για προσωπική και πλανητική υγεία. Περιηγηθείτε σε περισσότερα Δευτέρα χωρίς κρέας συνταγές.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:

καρκίνος και ψυχοπαθείς